Я не считаю себя духовным человеком, но я научилась делать то, к чему стремятся многие йоги: я живу настоящим.
Некоторые называют это осознанностью или "живи здесь и сейчас". Люди по-разному приходят к этому: путем ограничения, путем медитации или принимают обеты молчания. Мой собственный духовный путь включал совместное владение овощной фермой в течение восьми лет и любовь к человеку с неизлечимым раком в течение трех лет.
Живя на ферме в 2016 году, каждый понедельник я проводила несколько часов, крутя овечью шерсть в кругу пожилых, мудрых людей, говорящих о земле, о человеческом труде и о жизни.
Мы с моим мужем провели много времени, составляя подробные, детальные планы урожая и бизнес-прогнозы. И затем мы сделали все возможное, чтобы адаптировать их к постоянно меняющейся реальности весной, летом и осенью.
Каждый сезон мы сталкивались с сильной засухой, ураганами, проволочниками, воронами, нехваткой рабочей силы, механическими неисправностями и многим другим. Это просто часть сельского хозяйства. Вы делаете все возможное, чтобы планировать непредвиденные расходы, но нет смысла беспокоиться о том, что может произойти. Вы можете либо ехать против жизни или сделать все возможное, чтобы плыть по течению и найти свой путь на другой берег.
Затем моему мужу поставили диагноз рак почек 4 стадии, и мы прекратили заниматься сельским хозяйством. Через год после его диагноза мы начали понимать, что он не проживет долго. И они принял решение, что приоритетом для него будет наше качество жизни, а не отчаянно (бесполезно) цепляться за надежду на излечение.
В течение двух лет мы избегали разговоров о будущем. Было особенно больно думать о будущем, связанным с нашим сыном, потому что мы знали, что мужа не будет рядом, он не увидит его школьные и студенческие годы, уроки вождения, своих внуков...
Как часто мы говорим о будущем
Именно тогда я поняла, как часто мы - люди, говорим о будущем. Во время обеда с друзьями и семьей люди упоминали о своих поездках «на следующий год» или о своих «планах на ближайшие года». У мужа не было ни следующего года, ни вообще времени.
Я хотела шокировать друзей одной мыслью: возможно, им тоже бросили бы мяч и больше не было бы будущего. Автокатастрофа. Развод. Рак. Зачем откладывать свои мечты и планы? Мы, конечно, радовались каждому дню, если муж проснулся, и каждый день он извлекал максимум пользы. Вместо того, чтобы планировать заранее, мы выбирали наши приключения каждое утро в зависимости от того, смог ли мой муж встать с постели.
Когда мои мысли уходили вперёд, и я видел это печальное и страшное будущее без мужа, я возвращался к настоящему.
Мы максимально использовали каждый хороший день. Мы не откладывали наши приключения. Когда друзья приглашали нас на ужин заранее, мы принимали с оговоркой, что мы можем отменить в последнюю минуту, если мужу стало плохо. Два года такой жизни, особенно когда этот год муж большую часть своего времени на регулируемой больничной койке, усовершенствовали наши привычки «жить в настоящем».
Когда мои мысли уходили вперёд, и я представляла это печальное и страшное будущее без мужа, я усилием возвращала себя к настоящему. Было глупо грустить о том, что будет, когда рядом со мной все еще был мужчина, которого я люблю.
Отличный способ жить
Просыпаться каждый день и выбирать, как максимально использовать эти часы, вместо того, чтобы дрейфовать на автопилоте. Вместо того, чтобы откладывать планы, мечты и приключения на какое-то будущее время.
Этой зимой у нас гостили в доме несколько друзей и мы играли в настольные игры.
Поскольку я недавно спустилась на параплане, путешествовала пешком по Скалистым горам и даже ездила на механическом быке на детской ярмарке, мне казалось, что я просто рассказывала своим друзьям, чем я занималась в последнее время.
Благодаря мужу, я научилась "жить здесь и сейчас" и максимально использовать это время.
Читайте также интересные статьи:
Сила любви: они прожили вместе 53 года и умерли с разницей в два дня.
"С днем рождения, дочка. Я бы хотела, чтобы ты никогда не родилась"
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал в Яндекс.Дзен. Так вы сможете оперативно узнавать о выходе новых статей.