После того как я не пил 8 лет, сорвавшись снова, начал употреблять алкоголь из-за того что не было работы. Но когда она появилась, я уже понял что привык употреблять спиртное. Кроме этого мне стало понятно, что от спиртного я стал деградировать, физически, морально и духовно.
Алкогольная зависимость это сильное изменение сознания, когда человек видит в спиртном выход и успокоение. Но по факту употребляющие алкоголь люди закапывают себя живыми. Человек все больше начинает совершать не правильных ошибок. Ты просто вылетаешь из реальности, и твоя жизнь делится на до и после. Когда выпьешь, все кажется прекрасным, ты спокоен и рад. Но когда перестаешь употреблять, то становишься другим человеком. Твои нервы на пределе, ты срываешься по каждому пустяку. Мир теряет краски и все становиться черно-белым. Что же делать?
Я решил бросить пить алкоголь, во что бы это не стало
Выпивал я не каждый день, сначала по чуть-чуть, раз в месяц, затем в неделю, потом дозы увеличивались, и частота употребления сокращалась. Я стал пить спиртное несколько раз в неделю. Сам не заметил, как бухал уже при первой возможности и утром и вечером и днем. Алкоголь уже мало брал, приходилось его мешать, пиво с водкой или коньяк с пивом. Чтобы достичь желаемого эффекта, доза росла. Как только появлялись деньги, я обязательно брал пиво или водку, а то и все вместе.
Из-за пьянки я испортил отношения со всеми кем было можно. Виновниками раздора считал их, а не себя. Стал очень высокого мнения о себе. Видел много ошибок других и немного замечал свои. Запустил свои дела по хозяйству, после чего у меня их накопилось очень много. Приходиться разгребать.
Но, Слава Богу, что я увидел, что деградирую и что продолжать так жить больше нельзя и я решил бросить пить, во что бы это не стало. Больше алкоголь принимать я не буду.
Кроме того узнал, что некоторые ученые открыли что алкоголь продолжает деградацию мозга, даже после того, как человек перестал пить спиртное уже на протяжении несколько недель. В серых клеточках продолжается изменения. А организм, привыкший к спиртному, требует новые дозы горячительного напитка. Поэтому человека и тянет снова выпить.
Это завязано не только на физическом уровне, но и на духовном, так как человеком управляет эта пагубная привычка, сам человек управлять своим телом уже не может. А через химические процессы, которые происходят в организме, создается зависимость, до тех пор, пока человек не решить на духовном уровне побороть эту пагубу.
Алкоголь глушит совесть
Человек сделавший ошибку, вместо того чтобы решить ее, уходит от нее в алкогольную кому, откуда возвратиться становиться сложнее с каждым днем. Да еще эти ошибки продолжают расти, так как в алкогольном опьянении человек уже не способен размышлять трезво. Вот и получается что, прячась от проблем в алкоголе, человек набирает еще больше проблем. Таким образом глушиться совесть на время опьянения. Но потом становиться еще хуже, не только в духовном плане, но и в физическом.
Но выход есть, нужно понять это, вспомнить свои ошибки и обратиться к Богу, который снимет этот груз с вас, после чего станет легче. Ни в коем случае не стоит снова прятаться в алкоголе, иначе будет только хуже. А когда вам станет легче, поговорите с людьми, кому вы сделали плохо, попросите прощения и начните жизнь с чистого листа.
А чтобы снять физическую зависимость, нужно больше двигаться, пить чистую воду, сходить в баньку или в бассейн, чтобы быстрее вывести токсины из организма. Главное, не сидеть и не киснуть. Необходимо избегать выпивающих компаний, первое время, чтобы не сорваться снова. А потом уже когда окрепните, то сами не захотите пить спиртное.
Чтобы обмануть организм, когда захочется выпить, пивка или водочки, лучше покушайте или попейте воды, сока, кефира или кваса. На полный желудок выпивать, как правило, не тянет. Но, не стоит кушать раздражающие специи.
А чтобы нервы были спокойны, попейте успокаивающие чаи, которые восстановят нужный ритм в нервной системе. Конечно, это будет не сразу, но постепенно, со временем вы встанете в нормальную колею.
Вы будете замечать, первое время, что все вас раздражает и выводит из себя, поэтому прежде чем среагировать или ответить, сосчитайте до десяти и проанализируйте происходящее. От этого некуда не уйти, раздражать будет абсолютно все. Как будто неведомая сила специально будет стараться, чтобы вы запили заново. В этот момент нужно себя сдерживать, думать о чем-то хорошем, а лучше обраться мысленно к Богу.
Главное не останавливаться на достигнутом, продолжать борьбу с алкоголем до полной победы. Не забывайте, что все начинается с глотка пива или рюмки водки. Любая доза это враг наш, который хочет выбить нас из нормальной колеи в пьянку и руководить нами.
Наша жизнь и здоровье в наших руках, здоровья вам и вашим близким, да поможет вам Бог побороть эту пагубу и вернуться снова в нормальную и трезвую жизнь.