Я написала уже ряд статей о беременности, и начале жизни с малышом, но я не написала о самом главном, как у меня получилось забеременеть. Скажу честно, у меня это получилось не сразу, я испытала на себе и самопроизвольный выкидыш на 5 неделе беременности и безуспешные попытки, и все время думала, вот есть те кому детки не нужны, кто оставляет их в детских домах, кто делает аборты, а вот тому кто действительно мечтает о них нужно "работать и работать" над этим. Наверное так думают многие из нас, конечно пытаешься остановить свои мысли и сказать себе не суди и не судим будешь, но наступают моменты отчаяния и ты снова возвращаешься к этим мыслям.
Первое что я сделала, это пошла к гинекологу и проверила полностью свое женское здоровье. Я сдала анализы, мазки, сделала УЗИ, а также посоветовалась с гинекологом о приёме витаминов, которые поспособствовали бы моей беременности. Гинеколог женщина не молодая, проработавшая в этой сфере не один год, сказала дорогие витамины выписывать не буду, но порекомендала мне начать пить фолиевую кислоту, а также сказала если данный витамин будет пить мой супруг это тоже не навредит. А также посоветовала мерить базальную температуру, чтобы поймать наиболее благоприятный период. Об этом я конечно была наслышана, но мне было лень этим заниматься, я думала что повезёт и я забеременею без проблем причем с первого раза.
После посещения гинеколога, первое что я сделала установила в телефоне приложение, в котором я фиксировала свой менструальный цикл, это приложение в свою очередь отмечало мне наиболее благоприятные дни для зачатия. Замечу, что сбоев с менструальным циклом у меня не было, и они "приходили" строго по расписанию.
Пару тройку раз я приобретала тест на овуляцию, но мне данные тесты не помогли. Потом все же я решила, мерить базальную температуру при помощи градусника, как это делается я прочитала в интернете.
Измеряла температуру только обыкновенным ртутным градусником, каждое утро, в одно и тоже время, сразу после пробуждения, ректальным способом. Так как просыпалась на работу всегда в 6 утра, в это время я мерила температуру, при этом в выходные я также ставила будильник на 6 утра, чтобы также измерить температуру. Делать это нужно спокойно, никаких резких движений , ночью я старалась даже не просыпаться по мелким делам (понятное дело каким) и скажу так, что этого делать даже не рекомендуется. Базальная температура – на протяжении менструального цикла у меня была 36.7 и максимум 36.8С, перед овуляцией она упала на несколько градусов и стала 36.6 , и уже ближе к овуляции - повысилась до 37 и 37.1°С;
Нужно помнить о том, что наиболее благоприятны для зачатия несколько дней до овуляции и день после нее. Я обращала внимание на выделения, перед овуляцией, они становились тягучими. Всё это я фиксировала в свой календарь, а также продолжала пить фолиевую кислоту. Мои старания не прошли зря и на 4-5 месяц, я узнала что я жду ребенка.
Если соблюдать все рекомендации, то результат не заставит себя ждать, а главное нужно желание. И напомню о том, что мне далеко не 20 лет и испытала радость материнства на себе почти в 33 года.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, впереди будет много интересной информации