Мясо-это продукт который употреблял каждый человек на земле. И большинство людей полагают что мясо это важный компонент в нашей жизни, который ни чем и не как нельзя заменить. Скажу сразу,
это не так. Но о том, как и чем заменить мясо мы поговорим в следующем посте.
А в этом посте я перечислю те факты, которые мне захотелось проверить. Отказавшись от мяса на одну неделю.
Что заставило меня отказаться от мяса на неделю?
1Плохое качество продукта. Как многие из вас наверное знают, мясо которое производят в промышленных целях не совсем качественное. Так как
в него добавляют кучу добавок для того что бы оно хранилось дольше, так же в мясо (а вернее в животных) добавляют стероиды, для укоренения их роста. И питаются такие животные обычно
специальным гормон, а не травой и так далее. Так как дороговизна такого корма куда ниже.
2Плохое самочувствие. Чаще всего, после того как я съедаю кусок мяса, у меня образуется тяжесть в области живота, которая проходит через 30, а иногда и через 60 минут.
Как я понял, это связанно с тем что, мясо тяжелый продукты для переваривания.
3Внешний вид. Я отказывался от употребления мяса на неделю, за эту неделю мой внешний вид преобразился в разы. У меня исчезли мишки под глазами, к концу
недели перестали вылазить прыщи и так далее. Важно понимать, что у моего организма была такая реакция на отказ от мяса, у вас может будет совсем другая.
4Усталость. Как я уже сказал я, отказывался от мяса на неделю, в этот период у меня исчезла привычная усталость, я начал высыпаться за 6 часов. Я стал менее сварливым.
И не могу отметить то что, я стал более энергичным. Как я понял организму куда проще переваривать фрукты.
Если честно, то я и сам употребляю мясо на постоянной основе, хоть и знаю о его вреде. А теперь, у вас скорее всего возникнет вопрос, раз мясо такое вредно, почему ты от него не отказался навсегда? Очень просто, дороговизна.
На данный момент я не могу позволить себе употреблять только фрукты.
Все эти факты я вывел для себя основываясь на опыте других людей, которые давно не употребляют мясные продукты и также на своём недельном отказе от мяса.
Спасибо за внимание, счастья и здоровья вам.