Некачественные материалы обуви, грибок, синтетические носки потливость - это один из возбудителей неприятного запаха ног. Людям страдающим этим недугом - довольно стеснительно снимать обувь на людях. Но что нужно делать, что избавиться от этих проблем и победить свои комплексы?
Сегодня мы поговорим о средствах для избавления от неприятного запаха ног. "Поехали"!
1. Правильно моем ноги.
В течение дня ноги неоднократно потеют, а кожа впитывает неприятный запах. Что бы избежать этого - достаточно каждый день принимать душ. Мойте ноги с мягким мылом и пемзой. Это позволит стереть кусочки грубой кожи, которая впитала в себя грязь и запах.
2. Высыхание ног.
Обратите особое внимание высыханию ступней. Обязательно сушите части между пальцами, где может скапливаться влажность.
3. Меняйте обувь.
Чередуйте Вашу обувь хотя бы через день. Это позволит каждой паре быть сухой и успевать выветривать запахи.
4. Сушим стельки.
Не забывайте про стельки. Сушить их так же важно, как и мокрую обувь. По большей части именно они впитывают основную часть запаха.
5. Правильный выбор носков.
Не забывайте менять носки каждый день. Обратите внимание на материал. Очень важно, что бы носки которые впитывают влагу, а не удерживают ее.
6. Дайте ногам "подышать"
Если позволяет погода - носите обувь с открытым носом. Если же выбор пал на кроссовки или туфли - уделите внимание наличию в них отверстий для проветривания.
7. Антиперспиранты
Не брезгуйте пользоваться покупными антиперспирантами и кремами, которые устраняют запах с обуви и сохраняют вашу обувь сухой.
8. Лечите грибковые заболевания.
Если есть подозрение на грибок - обратитесь к врачу. Лучше вылечить его на начальной стадии, чем мучиться в последствии с неприятным запахом.
9. Тугая обувь.
Избегайте тугой обуви, которая может нанести вред вашей коже. Образовавшие мозоли могут принести большое количество неприятностей и раздражений. Тугая обувь так же удерживает влагу внутри во время ходьбы.
10. Ванночки для ног.
Не забывайте про ванночки с солью. Они очень хорошо размягчают кожу на ногах, позволяя выводить всю грязь из пор.
Соблюдайте простые правила гигиены и пользуйтесь этими лайфхаками . Уже через некоторые время Вы заметите положительный результат.
Спасибо, что дочитали! Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, что бы в курсе новых лайфхаков!