Переедание и ожирение снижает уровень интеллекта.
Сидячий образ жизни, возможность делать любые покупки не выходя из дома, пищевое разнообразие-беда, к которой человечество не было готово.
Мало того, что нам не требуется напрягать свой мозг-напоминалки в смартфонах, там же- калькуляторы, автопереводчики, Алисы там всякие... Короче-беда.
Как следствие отсутствия необходимости в движении- неминуемы процессы набора веса и ожирения. Недостаточность физических нагрузок замедляет метаболизм, снижается выработка некоторых жизненно необходимых ферментов и веществ. Итог-депрессивные состояния-стремление к пассивному удовольствию-хочется "чего-то вкусненького". Вкусненькое-это, обычно, углеводы-именно их "просит" тело.
Складывается впечатление, что половина населения "отращивает" себе жировые фартуки и нисколько этим не печалится. Почему они не замечают этого безобразия ? Все-как обычно-система стремится к равновесию-мозг защищает тело от разрушения и выбирает между перееданием и депрессией-первое. Только химия-и ничего другого!
А чтобы тело не разрушало себя физиологически-нужно быть устойчивым психически-то есть снижать требования к себе. "Что естественно-то не безобразно", "полюби меня такой -какая я есть", "хорошего человека-чем больше-тем лучше"...
А как это делает мозг ? Снижает эффективность мышления до примитивного уровня-поесть, поспать- нет задачи-нет проблемы.
Но даже без всех этих умозаключений, американские физиологи "бьют тревогу". Ученые Аризонского университета провели исследование-Ожирение ведет у учащению воспалительных процессов в тканях мозга, что ведет к снижению уровня интеллекта.
Все больше членов общества страдает ожирением-все больше случается общественных событий , связанных с элементарной глупостью, приводящих к фатальным последствиям.
"Ну, тупые!"-как говаривал Задорнов. Но, простите, а мы-то сами что! Да мы скоро догоним и перегоним Америку по части идиотизма! Мышь не рождает льва-если родители страдают снижением интеллекта-у детей не много шансов...
Давайте заботиться о детях! Давайте заменять удовольствие от куска тортика или картошечки-"фри"-на удовольствие от 30 отжиманий, написания картины, прочитанной книги. Уверяю вас-оно того стоит!
Любите себя! Заботьтесь о близких! Пользуйтесь головой! И вы получите намного больше удовольствия, чем от сиюминутной покупки, вкусняшки или мнимого поднятия самооценки за чужой счет!
Не переключайтесь! Подписывайтесь! Буду держать вас в курсе!
ОК113