Вода с лимоном – очень вкусный и полезный напиток. Он не только дарит ощущение свежести, утоляет жажду, но и приносит пользу для нашего здоровья. Лимон сам по себе является основным источником витамина С, который укрепляет стенки кровеносных сосудов и сердца. Ну а в сочетании с питьевой водой получается настоящий целебный эликсир. Вот уникальные свойства данного напитка.
Нормализация пищеварения
Диетологи советуют каждое утро начинать со стакана воды с лимонным соком. Дело в том, что этот напиток запускает работу желудка, поэтому пища будет лучше перевариваться. Также это отличное средство для выведения токсинов из организма. Ну а если появилась изжога или вздутие живота, то никакие таблетки не помогут столь эффективно побороться с такими недугами, как вода с лимоном.
Избавление от морщин
Женщины, которые мечтают сохранить красоту и молодость, просто обязаны употреблять данный лечебный напиток. Дело в том, что в нем присутствуют антиоксиданты, что является эффективным средством в борьбе с морщинами. Кроме того, лимон очищает кровь, выводит вредные токсины из организма, поэтому ваша кожа станет чистой, гладкой и упругой.
Похудение
Мечтаете избавиться от лишних килограммов? Тогда пейте воду с лимоном. Этот напиток помогает расщеплять жиры, содержит полифенольные окислители. Его рекомендуют пить при запоре. Также он притупляет чувство голода. Поэтому в следующий раз, когда рука потянется за очередным кусочком тортика, лучше выпейте стакан чудодейственного напитка.
Свежее дыхание
Вода с лимоном также помогает заботиться о гигиене полости рта. Жидкость убивает бактерии (поскольку в ней содержится витамин С), что позволяет добиться свежего дыхания. Кроме того, она стимулирует слюноотделение, благодаря чему неприятный запах пропадет сам по себе, поскольку во рту не будет пересыхать.