Качество вашей жизни напрямую зависит от того, как вы используете свое время. Если вам сложно контролировать свое время – то о счастье в некоторых аспектах жизни можно попросту забыть. Чтобы понять важность каждого момента, стоит дочитать статью до конца.
1. Начните эффективно использовать время Богатые и в тоже время успешные люди владеют теми же самыми 24 часами в сутки. Разница между успешным человеком и не успешным лишь в том, что первый умеет эффективно пользоваться своим временем. Эффективно проводить его с пользой и извлекать выгоды из каждой минуты. Для этого составляйте план надень, чтобы сделать максимальное количество дел
2. Начните "фильтровать" ваши мысли
Качество вашей жизни во многом зависят от мыслей, которые у вас в голове. Если человек думает про негатив, то он и получает. Для того, чтобы повысить качество вашей жизни. Стоит прямо сейчас начать мыслить позитивно.
3. Начните уже относиться к себе хорошо
Психологи утверждают, что качество жизни во многом