1. Количество не ровно качеству. Если вы делайте важную работу впервые, старайтесь делать ее не спеша и качественно . Вы видели когда нибудь, чтобы многоэтажки строили за один день? От того как вы заложите фундамент своего дела в самом начале будет зависеть очень многое. 2. Когда вы выполняете одну задачу, не позволяйте окружающим отвлекать вас. Переключившись на другое дело вы растеряете весь свой темп и концентрацию, не говоря уже о силах. 3. Никогда не пренебрегайте сном. Допустим у вас горит проект на работе и вы взяв кипу бумаг отправляетесь с ними домой. Дома вместо того, чтобы отвлечься от работы вы пытаетесь делать работу, но все силы вы уже оставили на работе. Но и этого мало, так как сил почти не было вы не успели за вечер толком ничего сделать. И тут вас посещает "гениальная" идея- попытаться сделать все за ночь. Ночью у вас понижено внимание. Итог: вы возвращаетесь на работу, уставшим и измотанным, а вам еще необходимо исправить ошибки. Поэтому никогда не пренебрегайте отд
1. Количество не ровно качеству. Если вы делайте важную работу впервые, старайтесь делать ее не спеша и качественно . Вы видели когда нибудь, чтобы многоэтажки строили за один день? От того как вы заложите фундамент своего дела в самом начале будет зависеть очень многое.
2. Когда вы выполняете одну задачу, не позволяйте окружающим отвлекать вас. Переключившись на другое дело вы растеряете весь свой темп и концентрацию, не говоря уже о силах.
3. Никогда не пренебрегайте сном. Допустим у вас горит проект на работе и вы взяв кипу бумаг отправляетесь с ними домой. Дома вместо того, чтобы отвлечься от работы вы пытаетесь делать работу, но все силы вы уже оставили на работе. Но и этого мало, так как сил почти не было вы не успели за вечер толком ничего сделать. И тут вас посещает "гениальная" идея- попытаться сделать все за ночь. Ночью у вас понижено внимание. Итог: вы возвращаетесь на работу, уставшим и измотанным, а вам еще необходимо исправить ошибки. Поэтому никогда не пренебрегайте отдыхом и своим личным временем. Если вы не успеваете сделать свою работу, то это означает то, что либо ваш начальник непорядочный человек и нагружает вас не корректно, либо вы выполняете работу нерационально. Если такие ситуации будут продолжаться с периодичностью, вам необходимо поменять место работы.
4. Привычки очень сильно помогают. Когда мы делаем одно и то же полезное действие в одно и то же время, наше сознание начинает возмущаться нарушению привычки. Достаточно пару недель делать зарядку и вы всю жизнь будете поддерживать себя в спортивной форме.
5. Сделав покупку в супермаркете, вы всегда берете чек и проверяете на что потратили деньги. Почему же тогда вы в конце дня не проверяете на что потратили свое драгоценное время? Ненужное общение в соц сетях, просмотр идиотских роликов в интернете, лежание на диване. Ваше время важнее любых денег и к его контролю нужно отнестись с большим почтением.
6. Если вы хотите, чтобы ваша мечта сбылась- разбивайте ее на промежуточные мечты. Вы должны мечтать не только о глобальных достижениях, но и о небольших промежуточных. Сбывание этих маленьких целей даст вам заряд положительной мотивации, и поможет начать действовать. Планируя построить дом, ваша цель должна выглядеть таким образом "Сегодня мне требуется выложить 30 кирпичей".
Все это утрированно, но согласитесь, тридцать кирпичей не сложно выложить. Но если вы будете каждый день выкладывать по тридцать кирпичей за год вы возведете стены. В этом главный принцип- разбивайте свои цели и мечты на краткосрочные небольшие части.