У каждого из нас есть примеры для подражания — люди, на которых мы хотели бы быть похожими, своего рода авторитеты. Нам они представляются сильными, смелыми, за ними хочется идти. Но не каждый из нас догадывается, что все эти качества можно развить в каждом человеке. Достаточно следовать этим жизненным правилам.
Не позволяйте никому и ничему испортить себе настроение
Ваше счастье должно принадлежать только вам. Нельзя, чтобы оно зависело от мнения окружающих. Не реагируйте на критику болезненно. Конструктивную критику примите к сведению, а на любую другую просто не обращайте внимания.
Старайтесь избегать заведомо проигрышных ситуаций
К сожалению, в конфликтных ситуациях людям свойственно терять контроль над своими эмоциями. Поддавшись бушующим страстям, мы не можем трезво оценить ситуацию; в результате совершаем ошибки, которых не допустили бы, если бы принимали решение в спокойной обстановке. Поэтому, как бы ни хотелось рубануть с плеча, остановитесь и дайте себе время успокоиться и продумать хода наперёд.
Умейте прощать
Простить — не значит забыть. Простить — это отпустить мысли о нанесённой обиде, не позволять им нарушать ваш душевный покой, и идти дальше. Но, усвоив преподнесённый урок, не давать обидчику второго шанса.
Радуйтесь каждому своему успеху
Радуйтесь своим победам, даже если они кажутся вам ничтожно малыми. Даже минимальный успех — это ваш маленький вклад в развитие привычки побеждать. Постарайтесь зафиксировать в своем подсознании чувство, которое вы испытали в этот момент.
Живите настоящим
Если постоянно зацикливаться на прошлых ошибках, то любое дело будет обречено на провал. Ведь вы сами накладываете новое начало на старую матрицу, чем провоцируете развитие действий по сценарию неудачи.
Кроме того, в разное время, те же самые действия могут привести к разным результатам. Поэтому, возможно, в прошлый раз вы потерпели неудачу просто потому, что попали не в то время и не в то место.
Проблемы нужно решать, если, конечно, они имеют решение
Дело в том, что проблемы делятся на те, которые можно решить, и те, которые решить нельзя. Поэтому много думать о проблеме не нужно. Если она имеет решение — ее нужно решать без раздумий. А если у проблемы нет решения, то нет и смысла о ней думать — просто отпустите ситуацию.
Перестаньте общаться с нытиками
Негатив съедает жизненную энергию. Старайтесь по максимуму сократить общение с теми людьми, которые постоянно плачут о своих проблемах. При этом они даже не пытаются их решать - им просто нравится плакаться всем и по любому поводу. Остерегайтесь таких людей: во-первых, они отнимают у вас время, во-вторых — энергию (нытик у вас забирает ее безвозвратно).
Умейте сказать нет
Сказать “нет”, когда вам предлагают что-то, что вам не нужно — казалось бы: что может быть проще! Однако большинство из нас делать этого не умеют. Между тем, это очень важное умение, пренебрегать которым нельзя.