История от подписчика
С проблемой лишнего веса, я столкнулась уже в подростковом возрасте.
Что говорить, в школе это была причиной издёвок , на которые я не реагировала , в то время это меня не волновало.
Первый раз, когда я захотела измениться , был в 17 лет.
Мне самой , начал причинять дискомфорт лишний вес.
Тогда я решила , что хватит так жить.
Ввела правильное питание и физические нагрузки. Первое время, было трудно, но когда стал появляться ,первый результат , с ним пришла и уверенность в том, что все получиться.
И действительно, я похудела за год на 30 кг , до 58 , при росте 175.
Было очень приятно получать комплименты , да и в зеркале был другой человек.
В таком весе , я держалась до беременности.
А за беременность набрала 20 кг, а потом ещё и при кормление грудью.
Хотя, большинство худеет при ГВ, у меня получилось наоборот.
Молока было мало , я старалась придерживаться первое время ПП. Но из-за желания кормить , начала есть больше , но не позволяла себе вредного , а вес все равно прилипал.
Закончила ГВ , сразу решилась худеть , так же , как и в 18 лет. Но вес так быстро не уходил.
Потом , смирилась и набрала , все , что сбросила.
Сейчас, самой тяжело, и физически , и морально.
Понимаю , что и мужу это не нравиться, женился он, не такой « бабехе».
Появилось куча комплексов, а что делать не знаю?
Вернее знаю, что надо взять себя в руки.
Начинаю это, с полной уверенностью в победе.
Проходит неделя или больше , не выдерживаю и заедаю все.
На работе, в семье , везде акцентируют внимание на лишнем весе. В шутку , конечно. Но , те кто сталкивался , знает , как это неприятно.
Вроде бы все и просто, но как начать и самое главное, как дойти до цели?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Другие статьи:
Муж не пришел на выписку из роддома,ушел к другой
Наглые деревенские родственники
Жена за порог, сразу бабу приволок