Различные блюда, выпечка, десерты,настойки, куда вы добавляете мёд - х огромное количество. А знали ли вы с какими продуктами его полезнее всего употреблять, да и к тому же очень вкусно. Есть такое направление в кулинарии как фьюжн- сочетание несочетаемого, если ещё не пробовали, то стоит.
Бутерброды -это привычный нам перекус, а сделать его приятнее помогут следующие ингредиенты:
- Осетинский сыр ( либо другой солёный)
- Мёд
- Масло
- Батон
Сочетание солёного и сладкого в одном блюде, особенно полезно за завтраком. Полезные свойства мёда наполняют организм бодростью и энергией, если съесть натощак.
Так же советую добавлять его вместо сахара в чай, по 1 ч.л. будет достаточно.
И что очень важно! Не добавлять в горячий, в теплый можно, при горячем вырабатывается канцероген, который естественно вредит, а не несёт пользу.
А если добавить к нему ещё немного апельсина или лимона и мяты, то когда он остынет - будет шикарный прохладительный напиток, полезных свойств в котором будет уйма, подойдёт для всех, даже тех, кто на диете.
Так же советую заготовить себе баночку мёда с грецкими орешками и чесноком. Так делает моя бабушка и всю семью на это подсадила. На 0,5 кг мёда стоит взять 50 гр чеснока, орехов сколько возьмёт банка, их лучше покрошить, если трудно жевать.Принимайте по 0,5 ст.л.после еды.