Беременность может приносить как радостные моменты шевеления малыша, так и серьезную нагрузку на организм в виде токсикоза, варикозного расширения вен или отеков.
В ортопедии есть специальное средство, которое облегчает нагрузку на позвоночник - бандаж. Точек зрения даже среди врачей - несколько и его применение должно иметь определенные показания, а использование - с разрешения лечащего врача.
Виды:
- дородовый
- послеродовый
- универсальный
Форма:
- трусики
- пояс
- корсет
Из всех форм самой оптимальной является Пояс, поскольку он не требует ежедневной стирки, как трусики, как и непрактичность корсета.
Он сшит из эластичной, воздухопроницаемой ткани, фиксируется на липучках и позволяет использовать как до, так и после родов.
Необходимость:
- активный образ жизни будущей мамы;
- ослабленные мышцы живота;
- предрасположенность к растяжкам;
- остеохондроз;
- варикозное расширение вен.
Чему он способствует?
- при многоплодной беременности значительно облегчает нагрузку на позвоночник;
- в период, когда 4-8 месяцы выпадают на зиму со снегом и гололедом, даже при средней прибавке за беременность в 9-10 кг, помогает снять усталость с поясничного отдела, ног и отдела малого таза;
- может (при дополнительном использовании крема) предотвратить появление растяжек;
- фиксирует плод и не дает раннему опущению живота; в этом вопросе, кстати, есть нюанс: в свои 38 недель, когда в принципе ребенок уже спокойно может появиться, бандаж уже даже создает неудобство и дискомфорт, поэтому я его носила до 37 недель;
- неврологическая боль, вызванная ущемлением нерва в поясничном отделе позвоночника, собственно, что и меня настигло на 6 месяце.
Когда и почему не стоит его носить:
брюшные мышцы становятся ленивыми и труднее восстанавливаются после родов
- Если бандаж выполнен из синтетических материалов, то может появиться аллергия;
- если ребенок перевернулся из головного предлежания на попу - бандаж фиксирует его в таком виде и это может стать колоссальной проблемой во время родов.
И, напоследок, правила носки:
- период - не более 3 часов;
- не должно быть дискомфорта - фиксация должна осуществляться таким образом, чтобы поддерживать живот, без сдавливания.
Итог: бандаж - тот спасительный якорь, что может облегчить вашу жизнь, но при условии, что он способствует расслаблению и дает возможность просто наслаждаться беременностью.
Будьте здоровы, ставьте лайки и подписывайтесь, если вам было интересно.