Найти в Дзене

Как наслаждаться жизнью

К жизни, как и ко всему остальному, можно относиться по-разному. Что-то может нам нравится, а чем-то мы по-настоящему наслаждаемся или восхищаемся. Вот я и задумался. А почему так? Ведь это совершенно разные по своей насыщенности и окраске эмоциональные состояния. Почему что-то нам только нравится, а чем-то мы наслаждаемся, полностью погружаясь в свои эмоциональные переживания? Что нам мешает наслаждаться жизнью? Начал я с музыки. И попытался, слушая себя, понять, что же я испытываю. И вот, что понял. В музыке нам нравится ритмика, общий мелодичный рисунок. Но наслаждаемся мы не самой мелодией. Она создает только общий эмоциональный фон, привлекает нас, вызывает интерес. А чувство наслаждения нам дарят мелодичные оттенки, музыкальные переходы, нюансы, сочетания инструментов, богатство звучания. Они нас завораживают, затягивают, погружают в мелодию. Мы как бы растворяемся в ней. Начинаем сопереживать. И это находит в нас колоссальный эмоциональный отклик. Нами овладевают самые тонкие и

К жизни, как и ко всему остальному, можно относиться по-разному. Что-то может нам нравится, а чем-то мы по-настоящему наслаждаемся или восхищаемся. Вот я и задумался. А почему так? Ведь это совершенно разные по своей насыщенности и окраске эмоциональные состояния. Почему что-то нам только нравится, а чем-то мы наслаждаемся, полностью погружаясь в свои эмоциональные переживания? Что нам мешает наслаждаться жизнью?

Начал я с музыки. И попытался, слушая себя, понять, что же я испытываю. И вот, что понял. В музыке нам нравится ритмика, общий мелодичный рисунок. Но наслаждаемся мы не самой мелодией. Она создает только общий эмоциональный фон, привлекает нас, вызывает интерес.

А чувство наслаждения нам дарят мелодичные оттенки, музыкальные переходы, нюансы, сочетания инструментов, богатство звучания. Они нас завораживают, затягивают, погружают в мелодию. Мы как бы растворяемся в ней. Начинаем сопереживать. И это находит в нас колоссальный эмоциональный отклик. Нами овладевают самые тонкие и очень острые эмоциональные переживания, открывая для нас мир наслаждения.

-2

Вот я и подумал: Может быть, и в жизни точно также. Не надо от нее закрываться. Не надо к ней относиться, как к череде событий. Пытаться «быть над ней». Может быть, в нее надо окунуться? Целиком. С головой. Раствориться в ней. Принять ее такой, какая она есть. Дать ей течь сквозь себя.

Если это боль, то пусть будет боль. Настоящая. Боль должна болеть. А если это радость, то пусть это будет радость. Такая же настоящая. Радость должна радовать. И в боли, и в радости очень много оттенков, чувственных и эмоциональных переходов, тонких нюансов. Чтобы их ощутить, надо открыться. Открыться всему происходящему с нами. Дать себе право чувствовать, ощущать, сопереживать свою жизнь. Тогда наши чувства и эмоции нарисуют нам тонкий узор жизни. И у каждого из нас он будет свой.

-3

Мы перестанем делить жизнь на отдельные события, которые нам нравятся или не нравятся. Мы поймем, что одно, всегда вытекает из другого. Жизнь неделима. У нее, как и у мелодии, есть только две точки: начало и конец. А между ними - поток. Иногда тихий и спокойный. Иногда злой и бурлящий.

Может быть, тогда мы сможем по-настоящему наслаждаться жизнью, а не просто радоваться ее отдельным моментам.

Жизнь перестанет быть чередой серых будней. Она раскрасится красками эмоций и переживаний. Она станет вашей. Она станет совершенно непохожей на другие жизни. Потому, что рисовать ее будете вы сами...

Спасибо, что читаете. Ставьте лайки. Подписывайтесь на канал.