Немногие люди сталкивались с таким явлением вживую, однако большинство современных людей знает о том, что значит «лунатик». И сегодня мы разберемся в данном вопросе, а также в том, почему вообще люди лунатят по ночам.
Что такое Лунатизм
Для начала стоит немного рассказать непосредственно о таком явлении, как лунатизм. В первую очередь отметим, что в науке подобное расстройство парасомнического типа называется сомнамбулизмом, что в переводе с латыни означает буквально «передвижение во сне». Представляет собой такое болезненное расстройство состояние человека, при котором он не просто ходит во сне, а еще и совершает всевозможные действия. Важно отметить, что показатель людей, страдающих таким заболеванием, достигает 2 процентов от всего населения нашей планеты.
Почему человек лунатит по ночам во сне
Итак, почему же запускается процесс лунатизма? В чем причина хождения людей и выполнения всевозможных действий по ночам? Все дело в том, что люди, страдающие подобным расстройством, могут «активироваться» в ночное время в процессе сна, если в сновидении появится какой-либо раздражитель или возникнет стрессовая ситуация. В таких условиях люди пытаются реализовать те действия, которые им необходимы во сне, в реальном мире. И им это удается по причине того, что так называемое состояние сонного паралича не находится в активной стадии, а значит – человек может встать с кровати и выполнить простейшие действия. Под простейшими действиями в данной ситуации имеются в виду такие операции, как передвижение по квартире или дому, надевание одежды, включение и выключение света/воды/бытовых приборов. В знакомых условиях моторка человека действует так, что он и во сне способен выполнять массу привычных действий. Если верить статистике, наблюдались даже случаи вождения автомобиля в состоянии сомнамбулизма. Что же касается продолжительности приступов лунатизма, то в большинстве случаев они не превышают 5-ти минут, однако присутствуют в медицинской практике и истории, в которых люди пребывали в подобном состоянии до 2-3 часов. Именно поэтому очень важно аккуратно и скрупулезно относиться к людям, страдающим подобным заболеванием, и в случае наблюдения подобных ситуаций стараться уложить их обратно в постель. Ведь, совершенно очевидно, что в таком состоянии человек способен навредить себе. Кроме того, лон вполне способен навредить и другим людям, поскольку действует необдуманно.