Современные девушки нередко посещают спортзал, чтобы сохранить идеальную фигуру. При этом они заботятся о своем внешнем виде, стараясь выглядеть привлекательно абсолютно в любой ситуации. Однако привычные повседневные прически совершенно неуместны при занятиях спортом.
Самый обычный хвост или распущенные волосы после нескольких упражнений выглядят неопрятно, превращая даже милую девушку в дурнушку. По этой причине некоторые леди стараются избегать тренировок. Ведь никто не хочет превращаться в причину для насмешек.
Идеальные прически для тренировок
Любая усердная тренировка заставляет вас потеть, что хорошо для тела, но плохо для волос, так как ухудшает их внешний вид. Волосы становятся жирными и выглядят неопрятно. Однако это вовсе не повод пропускать тренировку, которая позволит сохранить ваше тело стройным. Существуют простые в исполнении советы, как сделать функциональные и стильные прически, которые позволят сохранить великолепный вид ваших волос не только во время тренировки, но и после нее.
1. Скрученная коса
Этот вариант прически идеален для волос средней длины. Ее просто выполнить, поэтому скрученная коса отлично подойдет для ранней утренней тренировки. Например, для пробежки. Если вам предстоит очень активная тренировка, скрученную косу можно превратить в пучок. Это выглядит довольно мило.
2. Ирокез
Некоторые девушки специально укорачивают волосы, чтобы они не доставляли неудобств во время посещения спортзала. Однако ирония состоит в том, что короткие волосы, наоборот, очень трудно зафиксировать. Они постоянно рассыпаются и мешают вам во время тренировки. Что же делать? Неужели придется отказаться от посещения спортзала? Как бы не так.
Если ваши волосы слишком коротки для скрученных кос, пучков и хвостов, заплетите среднюю часть волос в аккуратную косу, превратив ее в ирокез. В этом случае ваши волосы будут надежно зафиксированы, поэтому не доставят вам дискомфорт во время выполнения прыжков или других упражнений.
3. Двойные косы
Некоторые девушки – обладательницы длинных, густых и сильных волос, поэтому попытки заплести одну косу или собрать их в пучок, скорее всего, окажутся неудачными. Лучше заплести две косы, которые станут надежной фиксации для вашей тяжелой шевелюры.
4. Высокий пучок
Это, пожалуй, один из популярных вариантов для девушек, которые посещают спортзал. Например, перед йогой уместно будет собрать волосы в высокий пучок. Это отличная прическа, благодаря которой пряди волос не будут падать на ваше лицо. После тренировки вы можете распутать волосы и распылить на них сухой шампунь.