ак много книг, так мало времени! Редко встретишь книголюба, который не мечтал бы читать вдвое, а то и втрое больше – просто чтобы успеть добраться до всех наименований в must-read листе. Как бы это сделать? Есть у многих из нас одна привычка, которая мешает читать больше и продуктивнее – о ней ниже.
Эту тему в своей заметкена ресурсе Medium затронул Томас Оппонг, основатель AllTopStartUps. Он рассказал о том, что привычка перечитывать абзацы и целые главы, пытаясь как можно лучше усвоить информацию, может плохо сказаться как на скорости чтения, так и – самое главное! – на понимании материала.
В чём проблема
Биохимик Эйприл Троэстер с ним согласна: «Когда мы возвращаемся и перечитываем эпизоды и главы, мы сбиваемся с ритма и теряем общую структуру текста, поэтому понимание всего предмета может ухудшаться». Кроме того, наш мозг привыкает к бесконечному перечитыванию и снижает концентрацию внимания – зачем запоминать, если всегда можно будет перечитать заново?
Нет ничего страшного в том, чтобы вернуться на пару страниц назад и уточнить значение сложного термина или вспомнить важную мысль автора. Но все эксперты согласны, что продвинутым читателям, какими мы все, разумеется, хотим стать, нужно научиться доверять себе и перестать бояться, что они забудут или не поймут нечто ключевое. Для тех, кто хочет читать больше и лучше, важнее оставаться сфокусированным на тексте и тренироваться видеть картину в целом, пренебрегая некоторыми деталями.
Что делать
Автор Lifehacker.com Патрик Аллан говорит: «Чтение должно быть удовольствием, которое приносит пользу и радость, а не тяжким трудом». Это очень важно для тех, кто хочет побороть привычку всё время возвращаться назад в тексте.
Беря новую книгу, убедитесь в том, что она вам очень и очень интересна. Тема, которая в ней будет раскрыта, должна вдохновлять вас и захватывать ещё до того, как вы приступите к чтению. И неважно, что это будет – разведение суккулентов, фантастика о путешествиях во времени или пособие для начинающих клоунов.
Избавьтесь от всех отвлекающих факторов. В первую очередь выключите или отнесите в соседнюю комнату телефон. Если вы читаете со смартфона, уберите все всплывающие уведомления.
Если тема сложна и изобилует неизвестными терминами, возьмите блокнот и ручку. Тезисно выписывайте главные мысли и идеи.
Полностью сосредоточьтесь на книге. Не торопитесь, не ставьте высоких планок. Не стремитесь вобрать из книги 1000% информации, не расстраивайтесь, если не можете вспомнить, про что читали совсем недавно. Это нормально.
Просто наслаждайтесь чтением и хвалите себя за любой прогресс, даже небольшой. Именно такое чтение приносит максимальную пользу.
Источник:
https://readrate.com/rus/news/privychka-kotoraya-meshaet-nam-chitat-bolshe-i-luchshe