Бывает я сталкиваюсь с тотальной нехваткой сил и энергии. Тогда я решаю дать себе отдых. Беру билеты в кино, затем посещаю свое любимое кафе. И хоть по меркам современного человека такой досуг - это полноценный отдых, но лично у меня сил прибавляется ровно на 30 минут. Знакомо?
На личном опыте я поняла, что любой контакт с благами цивилизации может поднять настроение. Но вот наполнить жизненной энергией, той, которая побуждает работать, любить, творить хорошее - не может. И что же теперь делать?
Самая сильная практика, которая мне помогает вдохновиться и пополнить свои внутренние ресурсы - это день на природе. Желательно без интернета! Отлично если есть дача или загородный домик.
Нет? Тоже не беда, всегда есть родные или знакомые к которым можно приехать в гости. В крайнем случае, можно забронировать базу отдыха на выходные.
Что для меня значит провести день на природе? Гулять целый день и любоваться чудесами мира быстро наскучивает, поэтому я тружусь! Да вот так парадоксально, но мне помогает...
... хороший труд возможность не только изрядно измотаться, но и накопить творческую энергию, креативные идеи, созидательные мысли.
Вот вчера у меня проходил день накопления ресурсов. Мы с мужем поехали на дачу. В начале я провела особый ритуал.
Первое, нюхаю все цветы. Ничто так не радует, как нежный аромат тюльпанов и нарциссов.
Второе, хожу босиком. Для гармоничной жизни необходимо регулярно соприкасаться с энергиями воды, солнца, воздуха и, конечно, земли. Земля дарит мощную подзарядку, но через обувь ей сложно к нам добраться. Поэтому я смело разуваюсь и гуляю по травке.
Третье, тружусь по душе. У меня это посадка цветов. Для меня нет ничего более прекрасного, чем распустившийся бутончик розы. Сначала я ухаживаю за цветами, а потом они радуют меня своей красотой.
Вот так я вдохновляюсь на творчество. Походы в кафе, театр или кино - не моё. У каждого свой рецепт, надеюсь, что мой опыт будет Вам интересен.
А где Вы берете силы на творчество? Поделитесь пожалуйста в комментариях!
Своим опытом делилась Волшебница на всю голову, подписывайтесь.
Также интересно:
Когда нет сил ни на что, моя история