Каждый из нас имеет от рождения свою природу, свой темперамент и характер. Это врождённая природа, называется на санскрите- Пракрити, "та что сотворена первой". Но в течение времени мы можем начать жить неправильно. Мы кушаем неправильную пищу, ведем малоподвижный образ жизни,неправильно думаем и совершаем разные поступки. В следствии всего этого,первоначальная природа может изменится, и мы или набираем лишний вес или наоборот можем очень сильно исхудать, тем самым портим своё здоровье. Все эти изменения называются Викрити,то есть приобретенная природа. Нам же, что бы оставаться здоровыми необходимо выяснить нашу Пракрити, понять как мы изменились и постараться вернутся к изначальной природе. То есть привести в баланс так называемые Доши — сочетание первоэлементов Земли. Этим занимается целая наука, которая называется Аюрведа-традиционная система индийской медицины полностью основанная на древних Ведических знаниях. Если перевести дословно с санскрита – то получается: " (
"Аюрведа - 5000 лет опыта как жить долго и быть здоровым"
10 мая 201910 мая 2019
1951
2 мин