Зачастую семейные пары, проведя долгую совместную жизнь, пройдя через многое вместе, забывают о том, какими были их отношения в самом начале. Бытовые трудности, финансовые проблемы, заботы о детях – всё это отвлекает от их собственных взаимоотношений. Как вновь вернуть утраченную близость? Что нужно сделать, чтобы отношения заиграли новыми красками?
Первый шаг. Восстановить доверие.
Психологи рекомендуют установить контакт со своим партнёром, сказав ему о желании вернуть доверие. Важно при этом взглянуть на супруга новыми глазами. Напомнить себе, что рядом находится человек, с которым планируете прожить долгую и счастливую жизнь. Можно сказать, что постараетесь заботиться о нём больше, чем когда-либо. Это поможет настроиться на доброжелательное общение без взаимных упреков и обвинений. Будет замечательно, если удастся сказать это ласково и уважительно.
Важно узнать то, какие действия нужно делать, чтобы партнер понимал, что его любят. Для этого нужно обсудить с ним перечень таких поступков. Если партнер почувствует внимание и заботу со стороны другого, то он неизбежно захочет ответить тем же.
Каждый человек видит свои идеальные отношения по-разному. Для кого-то важно, чтобы его будили по утрам ласковым словом. Кому-то приятно, когда ему перед сном приносит кружку теплого молока. Важно обсуждать желания партнёра и делиться своими. Так можно построить доверительные отношения.
Второй шаг. Удивлять друг друга.
Этот шаг нацелен на то, чтобы освежить отношения, добавить игры, которой недостаёт в повседневной рутине. Хорошим способом будет постараться выглядеть привлекательно для партнёра в те моменты, когда он этого не ждёт.
Когда у супруга есть желание нравиться другому, это добавляет эротизма в отношения. Имеет смысл, вернуть практику свиданий. При этом паре нужно каждый раз притворяться, как будто они друг друга не знают.
Но проблема в том, что это сделать трудно, когда партнёры прожили друг с другом много лет. Супруги знают друг о друге всё, начиная от повседневных привычек, заканчивая каждой родинкой на теле.
Но всё же паре следует оставаться заинтересованными друг в друге. Быть может, им удастся открыть нечто новое и интригующее о своём суженом? Важно продолжать делать друг другу комплименты в каждодневной рутине. Отмечать те качества и поступки, которые восхищают в партнёре. Только так у пары появится желание оставаться вдвоём.