Все эмоционально определенные люди проживают свои волны, эти волны разные: индивидуальные, коллективные и племенные. Сейчас речь пойдет о племенной волне, так как я являюсь счастливым обладателем подсознательного (красного) канала 37-40, значит моя волна племенная и умом не осознается. Для новичков поясню: каналы 6-59, 19-49 и 37-40- это племенные каналы, продуцирующие эмоциональные, племенные волны.
До меня не доходило классическое описание этой волны – «волна-лебедка». Когда вверх- вверх, потом вниз немного на зубчик, потом снова вверх-верх, потом вниз немного на зубчик и так до достижения пика эмоций, а потом резко раз… и обрушение.
Все встало на место после одного слова-инсайта Мартина Грассингера – РАЗДРАЖАЮЩАЯ. Во-во! Вот этого слова мне не хватало для понимания – РАЗДРАЖАЮЩАЯ племенная волна.
Вспоминаю как почему-то вдруг в буфете, в очереди меня начитает бесить тетка, стоящая впереди. Она мне ничего плохого не сделала, но раздражает жутко. И кофта ее раздражает, и отсутствие вкуса, и как двигается, и макияж дурацкий. Хотя на следующий день эта же тетка ничего так одета и макияж нормальный, да вообще прелесть, а не тетка!
Конечно племенные волны в основном «отыгрываются» на близком окружении, на своем племени, не только на «незнакомых тетках».
Так на безобидное сообщение в мессенджере типа «как дела?» внезапная резкая реакция:
«че надо? еще не родила» - стираю.
«задолбали все меня, вечно пишите не вовремя и отвлекаете меня» - стираю….
«какой неожиданный и, главное, небанальный вопрос» - стираю.
И тут возникают подозрения. А чего это я? Вниз пошли эмоции на зубчик или обрушение волны на горизонте?
Пишу:
«все нормально» - отправляю.
Дело в том, что мои эмоции никакого отношения к этому человеку не имеют. Люди зачастую не причём, они просто сейчас являются раздражителями, сами того не подозревая. Это моя «погода в доме» зашалила. А я могу шарахнуть на эмоциях сильно и резко. Знаю. Поэтому прислушиваюсь к себе и старюсь экологично проживать низ, не срываясь в раздражении на ничем не повинных людей, в том числе близких, подвернувшихся мне под руку.
Я признаю, что это мои эмоции, какими бы они не были. Я их не стесняюсь. НАОБОРОТ, ТОТ, КТО ВНУШАЕТ МНЕ ЧУВСТВО ВИНЫ ЗА МОЮ ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ – НЕ МОЙ ЧЕЛОВЕК!
Я нормальная, мне не надо заниматься аутоагрессией и прикрывать все это позитивной масочкой приличия. Лучше честно предупредить – НЕ ПОДХОДИ – УБЬЁТ! А самой понаблюдать за своей химией, за своими эмоциональными процессами и учиться жить со своей чувствительностью.
Стараться смотреть отстраненно как в моем поле люди становятся раздражительными, и даже, порою, агрессивными, и не в коем случае НЕ воспринимать это личностно, памятуя механику обуславливания, потому что может случиться взрыв на эмоциях или затаиться обида, которая при следующем раздражении пипец как рванет.
А ежели причина раздражения повторяется и это проверено временем, то смело и СПОКОЙНО говорить о своих нуждах и принципах, НАЙДЯ ПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ. В чем ты нуждаешься, что тебя раздражает, какие принципы тебе важны. Не копить до обрушения. НЕ натягивать канат, чтобы потом снести пол города напрочь. И если даже такой разговор все же перерастет в конфликт, смело идти в конфликт. Конфликт — это показатель близости. Прошли конфликт- стали ближе, не прошли –се-ля-ви. В этом большая осознанность и смелость, скажу я вам, как для эмоционально определенного и уж тем более для эмоционально неопределенного.
Кто не дооценивает глубину Дизайн человека, и то, что он вообще про жизнь, сообщаю, что выше я просто применила киноутинг (соединение ключей) и описала с его помощью эмоциональную природу племенных каналов, поняв и прожив их суть, ту суть, которая мне открылись на данном этапе моего эксперимента. Подозреваю, что дальше будет еще интереснее. А поверхностно - это прочитав книжку, сказать человеку, типа у вас 19-49 канал синтеза или 37-40 канал семьи или 59-6 канал спаривания. И о чем это? Ну ни холодно, ни жарко.
И это только описание части эмоциональности через призму племенных каналов. Удивляюсь как в Ра все это могло влезть? Ну не хватит жизни, чтобы изучить и понять все что он дал. Не могу перестать удивляться.
Теперь давайте поговорим о позитиве и негативе эмоций. А вы заметили, как сейчас много стремлений к позитиву? Приведу среднестатистические лозунги: «Научу жить ВСЕГДА в позитиве! Позитивная психология! Улыбка и позитив без качелей эмоций! Ищи в жизни ТОЛЬКО положительные моменты и сосредоточься на позитиве! И т.д.». Потому что, когда ты позитивен – это принимается обществом, это привлекательно, это повышает самооценку, благосостояние, а плакать, грустить – это плохо, если ты покажешь истинное состояние, то от тебя отвернутся. Ум тут же навешивает на это ярлык «плохо» и отодвигает на задний план.
И вот я что подумала, а если бы нам с детства внушали, что грусть и тоска- это хорошо, как бы выглядел Инстаграмм?
Такие грустные фитоняшки: «Моя непроходящая грустинка всегда со мною. Сегодня попа отвисла, а зеленый смузи – гадость». И такие комменты: «Да, и спать сильно хочется, печалька из печалек. У тебя хорошо получается грустить! Есть чему поучиться, завидую сквозь слезы!»
Ну есть же народности, которые на похоронах веселятся. Для них смерть – праздник. Хотя если подумать одно и тоже событие. Но у нас оно грустное, а у них веселое. Это я к тому что мы, и только мы, наделяем ярлыками «хорошо» или «плохо» свою химию верха и низа эмоциональной волны.
Так почему мы не ставим на одну ступень позитив и негатив? По сути бегая за положительными эмоциями, мы отрицаем дуальности жизни, не позволяем себе чувствовать то, что чувствуем (это не прилично), становясь такими искусственными фитоняшками. Просто там это карикатурно проявлено, но, если задуматься, тоже самое мы автоматом делаем в жизни.
Потому что показать настоящие эмоции – это открытость, открытость -это уязвимость, уязвимость —это неподготовленность к удару, неподготовленность к удару – это боль, боль -это страх, страх – это защита, защита – это псевдоэмоциональность, а псевдоэмоциональность- это стремление к позитиву и отрицание негатива.
Именно идти в свою уязвимость, тотально проживать ее – вот чего боится на самом деле большинство. Эмоционально неопределенные это прям край как боятся, эмоционалов то на качелях волн все равно несет в боль, хотят они того или нет, осознают в моменте или нет.
И тут у неэмоционалов, особенно знакомых с механикой Дизайна человека, возникает иллюзия выбора. Ну правда, кто добровольно сунет руку в огонь, если знаешь, к чему это приведет? Правда они забывают, что из этой же уязвимости рождается подлинная близость, любовь, теплота. Но страх рисует огонь и боль!
ЧуднО наблюдать за «практикующими», которые пытаются отстранится от эмоционалов или уйти только в позитивные эмоции. А не здесь ли кроется то самое Ложное Я? Убережетесь ли вы от всех негативных эмоций? Не искусственная ли это стратегия ума бегать от тех, кто вам «не подходит»? Не забыли ли вы про мудрость открытого центра? Не перестали ли следовать своей стратегии и авторитету? Может именно это сейчас вам нужно для опыта- прожить вместе с этим эмоционалом весь спектр его боли? Посмаковать каждый нюанс и отпустить, зная, что такая боль тоже существует и всегда оставаться открытым, уязвимым и чувствительным к любому обуславливанию. Может именно это означает – жить?
А теперь давайте поговорим об эмоционально определённых. Мудрость для эмоционалов -это когда летишь в бездну отчаяния и боли, не пытаться что-либо с этим делать, не выдумывать искусственные стратегии поднятия настроения и позитива. Вот это и есть, на мой взгляд, тотальная сдача форме.
Ниже примеры, того как ум пытается вмешаться, благо сейчас всяких техник пруд пруди. На любой вкус. Я тут рассмотрела наиболее яркие примеры:
-Аффирмации: «У меня хорошее настроение, я позитивный человек и т.д.» (Читать до дыры в башке, внушить себе это. И выглядеть как муха на карикатуре, которая читает аффирмации: «Я большой, розовый слон! Я уже ощущаю себя большим розовым слоном! Мои лапки превратились в огромные ноги! Я вешу три тонны!». Понятно, что из мухи слона не получится, даже читая непрерывно десять лет аффирмации, как, впрочем, и из человека в теле которого бурлит химия низа волны сделать позитивную личность).
-Надеть фиолетовый браслет. Это способ, при котором ты каждый раз, поймав себя на негативной мысли или жалобе снимаешь фиолетовый браслет с одной руки и перебрасываешь на другую. Цель – продержать браслет на одной руке двадцать один день. Идея с виду неплохая. (Для эмоционалов шизофрения в подарок гарантирована, плюс раны на руках от переодевания браслета, плюс заниженная самооценка, что ты подлюка негативная).
-Алкоголь: Давай выпьем винца, посмеемся и потанцуем. А потом еще и еще. (Понятно, что алкоголизм подкрадывается незаметно).
-Улыбаться, просто улыбаться насильно в течение определенного времени. Способ обмануть мозг. Типа обратная реакция организма будет: сначала улыбка, моСК в шоке, вроде грустно, но почему то человек улыбается, значит, надо выбросить серотонин и эндорфин, на всякий случай, чтобы сложилась картина мира. (Издеваться над своей химией само-то, плюс кратковременный эффект и моск отомстит откатом).
- Не обращать внимание на эмоции: полно работы, а ты тут со своими волнами, некогда, тысяча дел впереди. (Прямой путь к рабству и нечувствительности а-ля железная леди Маргарет Тэтчер. Подайте мне Великобританию в управление!).
-Давай поедим что-нибудь вкусненькое. Две шоколадки, четыре мармеладки, сверху тортик и мороженное, потом рыбку солененькую и макарошки . (Почти тот же путь, что и алкоголизм).
-Подставь свое …
Кто узнал себя? У кого какие методы? Кто пробовал честно проживать свой низ эмоций и что из этого вышло?