⠀
- А что, если воспринять боль и неудачу, как большой подарок и опыт?
- Не позволять себе уходить в стресс, но поплакать, выговориться подругам, покричать; не держать эмоцию в себе, не погружаться, а прожить ярко, пусть и больно.
- Принять, что ситуацию уже произошла; а что было БЫ - уже не проверить
🧩поблагодарить проблему/человека за произошедшее (зачастую уроки, извлеченные в эти моменты - самые ценные в жизни); это СЛОЖНО, но необходимо.
- Простить. Этот пункт вызывает у меня всегда взрыв. Но он самый важный.
-Н ачать думать только о себе; купить себе подарок, порадовать, назначить встречу подругам, придумать приключение, поездку; переключить внимание.
- Увидеть картину целиком. Принять ее. Признать. Может опять накрыть. Не сопротивляйтесь!
- Принять, что жизнь идет по синусоиде, и со дна всегда будет одна дорога. Наверх. На вершину. В вечном лете жить невозможно, поэтому есть зима.
- Заняться своим развитием, образованием. Вы обнаружите огромное количество внезапно осводившейся энергии. Не упустите момент!
- Не стесняйтесь обращаться за помощью к наставникам. Ищите себе МЕНТОРА по жизни!!! Вы не представляете, как мне самой это помогает!!!
⠀
И девочки, жизнь полна красок, не всегда ярких.
Но после боли всегда наступает спокойствие, умиротворение и радость.
Проверено.