Подавляющее большинство ученых убеждено, что физическая активность крайне полезна для здоровья и повышает шансы на долголетие, в то время как сидячий образ жизни оказывает прямо противоположных эффект. Однако новое исследование показало, что работа, подразумевающая постоянный тяжелый физический труд, вовсе не способствует долголетию, а, напротив, сокращает жизнь.
Исследователи провели метаанализ данных, полученных в ходе порядка двух тысяч различных исследований, в которых в совокупности участвовало 193 696 человек. Ученые выяснили, что среди мужчин, которые зарабатывают на жизнь тяжелым физическим трудом, риск преждевременной смерти на 18% выше, чем среди работников умственного труда. В то же время женщины, занятые «активной» работой, напротив, живут дольше малоактивных дам.
В ходе исследования эксперты также получили доказательства того, что представители обоих полов, которые регулярно уделяют время спортивным упражнениям и прочим «добровольным» физическим нагрузкам, в среднем живут дольше малоподвижных людей.
Полученные результаты не дают возможности однозначно заявлять, что именно регулярные физические нагрузки в процессе работы являются причиной преждевременной смерти представителей мужского пола. Замеченная исследователями тенденция может быть обусловлена и другими факторами.
К примеру, нельзя забывать о том, что тяжелым физическим трудом чаще всего зарабатываю малообразованные люди, а в одном из более ранних исследований специалисты доказали, что образование продлевает жизнь.
Также авторы исследования не исключают, что работники физического труда реже придерживаются здорового образа жизни, так что большие физические нагрузки на работе могут быть лишь косвенно связаны с продолжительностью жизни.
Однако ученые настаивают, что тяжелый труд, действительно, может нанести вред здоровью и является смертельно опасным.
Стоит напомнить, что ранее другая исследовательская группа выяснила, что не все физические нагрузки полезны, а точнее все зависит от обстоятельств.
В частности, если посвящать время прогулкам по городу, то совершать их необходимо рядом с парковой зоной и подальше от оживленных автомагистралей. В противном случае загрязненный воздух может свести на нет, а то и перевесить всю пользу от таких прогулок.