Нужно понять, что степень обидчивости прямо пропорциональна степени вашей гордыни. Чем больше ты гордишься, тем мощнее ты будешь обижаться.
И если культивировать в себе смирение, то ты будешь не уязвим. Обида — это состояние которое тебя парализует, причиняет тебе боль. Наверно ни раз замечали если Тебя кто то обидел, ты таишь планы мести, испытываешь душевную боль…
Вот это вообще тебе никак не нужно, это не входит в платы твоей эволюции!! И если научиться иметь смирение и принимать ситуацию, то обиды не будет!
Вот несколько простых вещей которые нужно применить в своей жизни:
1. Спокойно и смиренно принимать критику. Если есть хотя бы 1 % правды нужно поблагодарить человека искренне и идти переваривать. Воспринимать это как помощь со стороны человека, а не как нападение
2. Обида- гордыня. Раздутое эго, когда ты чувствуешь, что ты vip (very important person) тогда ты будешь ожидать к себе особого отношения, и когда к себе этого особого отношения не получаешь, ты чувствуешь обиду…. САМОВОЗВИЛИЧИВАНИЕ ВЕДЕТ В ГЛУБОЧАЙШИЙ АД.
3. Уклоняйся от комплиментов, тебе что-то говорят приятное не воспринимай это на свой счет, думай, что это все летит к космическому сознанию. Воспринимай это так. Потому как в следующий момент, когда тебя будет кто-то критиковать. Как это будешь воспринимать? Если ты все принимал на свой счет все эти ласковые слова, то в тот момент, когда будут обидные слова ты тоже это будешь воспринимать на свой счет тебе будет очень больно. Но если ты уклоняешься и не занимаешься само возвеличиванием тебе будет легко .
4. ОТВЕРГНУТЬ ЧУВСТВО ЭГО. Какую бы социальную роль вы не играли чиновника или бизнесмена внутренне быть свободней от этой роли, и помнить ты мальчик или девочка всевышнего и никакой не супер пупер!!
5. Занимайтесь духовными практиками. Практикуя йогу разум достигнет высоких вибраций, благородства и этот благородный разум просто не сможет больше обижается!!