Каждый человек надеется быть здоровым,жить в покое и радости.Но темп жизни такой, что всегда находишься в напряжении. Подумайте сами; многие люди спят мало(ложатся поздно, телевизор ,ещё много ночных развлечений, встают рано, надо идти на работу) .Человек не выспался, это он уже напряжен. Дорога на работу, кто в транспорте, кто на собственной машине, опять испытывает напряжение, нахождение на работе, кто 8 часов, кто и больше, опять напряжение. Придя с работы, домашние дела и опять телевизор или дача и опять ночные развлечения. Так живут большинство!
Та энергия, которая в нас заложена тратится, но не восполняется. Так проходит день за днем, год за годом ,это как круговорот воды в природе ,всё по кругу.
Многие не могут или не хотят покидать этот круг и так проходит вся жизнь.
Есть ли выход из этого круга? Ответ прост ДА,ЕСТЬ!
Расскажу о себе; как то в руки мне попала книга автора «Дейл Карнеги» ,которая помогла посмотреть на мир ,который меня окружает , по новому.
Начал менять свою жизнь с укрепления здоровья ,составил для себя карту здоровья , ( Я составляю карту здоровья человека по учению У-син ), она показала на что следует обратить внимание и составив программу профилактики начал её выполнять. Выполняя её заметил,что и настроение начинает меняться ; меньше стал уставать, меньше стало стрессовых ситуаций, больше появилось хороших людей и стали появляться новые возможности для улучшения жизни.
Сейчас понимаю; чтобы жить без болезней необходимо правильно пользоваться своим организмом. Что Я и делаю, вот почему чувствую себя отлично.
С помощью гимнастики ( выполняю специальные упражнения ) пополняю энергию , улучшаю проходимость энергетических каналов ( если интересно узнать что это, пишите ) + отличные пищевые добавки ( организму необходимо отличные витамины, аминокислоты перечень можно продолжать.., которые помогаю работе внутренних органов) . Когда в организме баланс Инь и ЯН, Человек счастлив и здоров.
То ,что делаю Я ежедневно может делать каждый человек , но не Все это делают
Вот и получают результат, какой сами хотят…
Каждый человек живет своей жизнью ,решает ,какие действия делать, чтобы его устраивало то, как он живет. Хочу сказать лишь то, что сомнения мешают человеку принимать решения, если отбросить сомнения и начать действовать сейчас, то завтра жизнь уже будет другая….
Если Вам понравилась то,о чем Я начал писать на этом канале, ставьте лайки, пишите вопросы
Мои контакты email vova7556@gmail.com мой ютуб канал https://www.youtube.com/user/monah451