20 каждодневных дел, сделающие вас преуспевающими

1. Создайте блокнот с записями своих успехов.

2. После сна выпивайте стакан воды и съедайте один фрукт.

3. Общаясь с близкими людьми, чаще их хвалите и реже критикуйте

4. Говорите не менее 10 минут с родителями ежедневно

5. Прочитывайте в день более двух страниц.

6. Изуйчайте новые области знаний.

7. Бросьте алкоголь и папиросы навсегда.

8. Сидя за столом - выпрямитесь.

9. Совершите не менее трех добрых поступков каждый день.

10. Не используйте мат в своей речи.

11. Не хмурьтесь, даже если у Вас плохое настроение.

12. Делайте в день по одной фотографии из жизни.

13. Не думайте о плохом-у Вас все будет замечательно

14. Не покупайте "статусные" вещи.

15. Трапезничайте по расписанию.

16. Не засиживайтесь до поздна - засыпайте в тот же день, что и проснулись.

17. Сделайте утром 10 приседаний и отжиманий от пола.

18. Выбрасывайте все бесполезное.

19. Откажитесь от сахара.

20. Изучите 1 английское слово за 1 день.