После достижения оргазма наш организм вырабатывает такие вещества как серотонин – гормон, отвечающий за наше настроение. Не зря половой акт отличное решение избежать депрессии. Когда уровень серотонина падает, мы чувствуем слабость, усталость, апатию и легко поддаемся депрессиям. Где еще можно найти этот гормон счастья? В продуктах его нет. Большую роль на поддержание серотонина в организме оказывает солнечный свет. Вспомните себя в пасмурную погоду, вам грустно. А когда солнечно, то вы и чувствуете себя лучше. На гормон счастья может повлиять рыбий жир – употребляйте его чаще! И помните, что низкий уровень серотонина вызывает депрессию.
После достижения оргазма наш организм вырабатывает такие вещества как серотонин – гормон, отвечающий за наше настроение.
Не зря половой акт отличное решение избежать депрессии.
Когда уровень серотонина падает, мы чувствуем слабость, усталость, апатию и легко поддаемся депрессиям.
Где еще можно найти этот гормон счастья?
В продуктах его нет. Большую роль на поддержание серотонина в организме оказывает солнечный свет. Вспомните себя в пасмурную погоду, вам грустно. А когда солнечно, то вы и чувствуете себя лучше.
На гормон счастья может повлиять рыбий жир – употребляйте его чаще!
И помните, что низкий уровень серотонина вызывает депрессию.