Необязательно тратить много денег, чтобы заниматься спортом. Конечно, ни для кого не секрет, что сейчас есть множество бесплатных приложений, обучающих видео и другой полезной информации для домашних тренировок в открытом доступе. Но для кого-то занятия в группах с тренером являются более мотивирующим фактором. На этот случай мы нашли шесть мест, где можно бесплатно заняться спортом в Санкт-Петербурге — от йоги до скалолазания.
1) «Пока ты спал» — некоммерческий проект по переосмыслению общественного пространства города, который ведет свою деятельность еще с 2013 года. В рамках проекта разные ведущие проводят бесплатные занятия йогой и другие физические активности в парках Санкт-Петербурга. Занятия можно посещать с 12-летнего возраста. 6 сезон будет проходить с мая по сентябрь. Расписание можно посмотреть на сайте проекта и в группе ВКонтакте.
2) MINT Running Club — беговой клуб, основанный командой мультибрендового магазина мужской одежды MINT. На пробежку с клубом может присоединиться любой желающий. В магазине можно переодеться и оставить свои вещи. Следите за анонсами в группе ВКонтакте или в Instagram.
3) Уличная Школа бега Санкт-Петербурга проводит бесплатные групповые занятия один раз в неделю по средам в 19:00 в ЦПКиО. В школе нет возрастных ограничений, научиться правильно бегать сможет каждый желающий. Более подробную информацию ищите в группе ВКонтакте.
4) Тренировки по MMA в Выборгском районе. MMA (Mixed Martial Art) — это смешанные боевые единоборства. Занятия проводят профессиональные действующие спортсмены в полностью оборудованном комфортабельном зале. Набор в группу ведется постоянно, принимают молодых людей до 25 лет. Женские группы пока не предусмотрены. Более подробную информацию можно найти в группе ВКонтакте.
5) Школа кун-фу DaoKwan на набережной реки Фонтанки проводит бесплатные занятия для учащихся средней школы и студентов. Записаться в группу можно заполнив форму по ссылке в шапке профиля в Instagram.
6) Секция скалолазания в Фрунзенском районе. Занятия в секции проводятся по вторникам и четвергам, начало в 18:30 и в 20:00. Более подробную информацию можно найти в группе ВКонтакте.
Читайте больше интересных материалов на mooncake-media.ru