Когда мы глубоко расслабляемся мы отпускаем хватку тела и перестаем держаться за него. Мы ненадолго перестаем быть формой и позволяем себе быть Никем. Это момент чистого бытия. Наступает маленькая смерть. Именно поэтому, часто мы боимся расслабиться. Сложно перестать цепляться за какую-то роль или форму. Это цепляние дает нам ощущение, что мы есть. Быть никем очень страшно. Мы хотим, и в то же время, боимся расслабиться. Так в нас проявляются противоположности, которые тянут в разные стороны. Это больно, но если не убегать, эти силы расширяют нас настолько, что в какой-то момент весь мир, вдруг, ощущается внутри нас. Мы мягко обнимаем мир и чувствуем приятное сердечное тепло. Наши границы исчезают и мы растворяемся во всем.
Противоречие сгорело в своем же огне. Лед внутри растаял. Все вдруг просто и легко...