Всем привет! Сегодня хочу рассказать вам о том, как в начале весны я ходила на тренировку в спортивный клуб только для женщин. Да-да, в нём занимается только прекрасная половина человечества, это правило Клуба.
Есть в нашем городе спортивный клуб, назовём его "Космос-студия" (в конце напишу, почему я изменила название). И вот проводил этот клуб в Инстаграм конкурс - розыгрыш одной тренировки. Я и забыла про этот конкурс, как мне пришло уведомление о том, что стала победительницей!
Я люблю участвовать в конкурсах, а ещё больше - в них выигрывать.
Со мной связалась менеджер, рассказала, что включает в себя выигрыш, определили дату тренировки. В назначенный день я пришла в клуб (очень волновалась!), переоделась. Дальше администратор показала мне всё внутреннее устройство: спортивный зал, комнату релаксации, физио-кабинет и т.д. Очень мне всё понравилось! Жаль, что попробовать сразу всё было нельзя.
Потом провели мои измерения: вес, объём талии, груди и так далее. После чего познакомили с тренером и мы пошли заниматься! Сколько разных тренажёров у них было - иппотренажер, роликовый, тонусные столы, боллбайк, виброплатформа... Я позанималась на некоторых под руководством тренера. И это оказалось не так легко, как мне думалось сначала!
После тренировки, я 15 минут отдохнула в зоне релаксации, выпила коктейль. И меня повели на такую интересную процедуру как "Лимфоштаны". Сначала было немного страшно. На мне застегнули какой-то скафандр, включили его и выключили свет, велев наслаждаться в течение 30 минут. Воздух в этих "штанах" последовательно нагнетался, начиная от пальцев ног и до груди, сжимая участки тела. Казалось, что мне массируют всё тело, но совершенно без боли. Под конец я так расслабилась, что чуть не уснула!
Но всё хорошее имеет свойство заканчиваться, пришла менеджер, и выключила аппарат. Мы вернулись на ресепшен. Мне отдали результаты измерений и программу тренировки. А затем предложили оформить абонемент на занятия в клубе, пообещав самые лучшие изменения во внешности при постоянных посещениях их клуба. Но увидев цены (см. фото), я обещала подумать над таким заманчивым предложением.
Вот такая история. После посещения клуба я уже серьезно задумалась над тем, что мне пора худеть, так как результаты измерений мне очень не понравились.
А вы ходите в тренажерные залы? Или занимаетесь дома? Напишите в комментариях! До встречи!