А могла бы потратить деньги на что-то более полезное.
Вредные привычки уничтожают нас изнутри.
Не в силах справиться с привычкой, мы тратим деньги, губим свое здоровье.
Ты воровато оглядываешься, быстрым шагом идешь за новой дозой.
Вкушаешь и почти физически ощущаешь как серотонин и дофамин уже бегут к головному мозгу, несут с собой удовольствие, чувствуешь расслабление, кайф, хочется мурлыкать...
За этими ощущениями ты гонишься каждый день.
А потом обнаруживаешь, что тебе цвет лица не нравится. И денег стало уходить больше.
Потом понимаешь, что во всем виноват он.
Кофе.
Каждый день я трачу 115 рублей на капучино с корицей.
30 дней в месяце (в среднем) это 3 450 рублей или 41 400 рублей в год.
Я даже ввела привычку делать зарядку по утрам, а отказаться от кофе не могу, потому что он
- бодрит, активизирует мозг
- разгоняет метаболизм
- дарит удовольствие
- стимулирует мышцы
Мозг не может просто так взять и отказаться от перечисленных бонусов
Около 30% людей попадают под психическую болезнь «Психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением других стимуляторов (включая кофеин)» , которая зафиксирована в Международной Классификации Болезней.
Кроме того, кофеин является самым распространенным в мире «психоактивным наркотическим веществом» (по данным Мельбурнского университета (Австралия)).