Мы знаем очень хорошо, сколько человек может обходиться без еды и воды.Бытует история, что один больной ожирением сбросил 111 килограмм за 10 месяцев.Он просто отказался от пищи .
Эта история возможно окажется реальной.В 1972 году было опубликовано исследование в Postgraduate Medical Journal проведенное студентами медицинской школы University of Dundee, там описывался фантастический случай 25-летнего шотландца. Говорилось , что шотландец смог сбросить вес в 2 раза, отказавшись от пищи на 382 дня.Немыслимо,но факт остается фактом!Удивительно что, мужчина, вес которого был 205 килограмм,сбросил до 99 килограмм, и ощущает себя весьма превосходно!Даже спустя шесть лет после эксперимента , его вес придерживался уровня 97-102 килограмма.Авторы публикации подмечают ,мужчина не планировал удерживать пост долго, но раз его организм неплохо адаптировалось к условиям,тогда он решил продолжить эксперемент над собой и дальше. В результате данный эпизод был записан в Книгу рекордов Гиннесса как самое продолжительное голодание.
Невероятно,не так ли? А сейчас немножко деталей , которые разъяснят , каким образом подобное вообще может быть .Во-первых, несмотря на отказ от еды , пациент все же всякий раз принимал добавки с калием и натрием, витамины и незначительное количество хранящих белок дрожжей. Во-вторых, систематически бывал у врачей, для того чтобы они могли наблюдать за уровнем глюкозы в крови и скоплением электролитов в плазме и, в случае если самочувствие мужчины ухудшится, немедлено прекратить эксперимент. Эксперты разъясняют , что сохранение функций организма практически в абсолютном объеме в таких условиях — нет ничего необычного. Вследствие того ,что для энергии организму надобна глюкоза, которую принимать можно не только из пищи, но из гликогена, накапливающегося в печени и мышцах,именно для такого случая.К тому же, организм способен расщеплять жировую ткань в глицерин, который в итоге тоже превращается в глюкозу и свободные жирные кислоты (кетоны).
Тем не менее это, безусловно , не обозначает , что голод проявляется неплохим способом похудения. Этот случай был как раз редкий , поскольку большинство людей, руководствующихся классическим диетам, возвращают свой вес в течение нескольких лет или месяцев. Вам возможно захочется провести эксперемент над собой,можно и попробовать ,но при условии,строго под наблюдением врачей!А если поразмыслить,сможете ли вы обойтись без мяса ,пирожных ,конфеток и фруктов?!