Одна моя знакомая сделала график звонков друзьям, приятелям и родственникам. Говорит, что это помогает ей поддерживать отношения. А график нужен для того, чтобы не забывать о человеке и периодически общаться.
У всех нас есть какие-то заботы, проблемы, темные полосы. Так приятно, если кому-то интересна твоя жизнь, когда есть человек, который действительно хочет узнать, как у тебя дела.
Упражнение дня: посередине круговерти дня выберите момент и позвоните кому-то, кому нужно слова сострадания или сочувствия. Поддержите кого-то, кому нужно сочувствие, даже если подобная позиция не является самой популярной.