Всем привет.
Хочу кратко рассказать о моих ошибках, которые я допускала при беременности.
Многие врачи, рекомендуя постельный режим, сильно пугают рожениц. Иногда явно перебарщивают с советами и рекомендациями. Говорят что любое неверное движение может привести к выкидышу.
Я считаю что если бы для выкидыша было достаточно спрыгнуть с дивана, то, наверное, каждая вторая не смогла бы родить.
Мое мнение следующее..
Не стоит слова врачей принимать близко к сердцу.
Однако совсем пренебрегать советами тоже не стоит.
Ниже напишу небольшой список, что нельзя делать при беременности, тем более это касается 1 триместра.
С некоторыми пунктами столкнулась и я.
Список:
- Делать какие-либо процедуры, куда входит химический состав, а именно: красить волосы, делать лазерную эпиляцию, ламинирование/ ботокс волос и т.д.
- Мыться в горячей ванной.
- Ездить на велосипеде, байке, мотоцикле.
- Пить алкоголь.
- Употреблять в больших количествах кофе.
- Курить и принимать наркотики.
- Спать на животе.
- Заниматься сексом, если есть тонус или угроза выкидыша.
- Первый и последний месяц летать на самолете.
- Нельзя загорать.
Список, конечно, можно продолжать, но на мой взгляд, это самые серьезные пункты, которые, могут принести вред вам и вашему малышу.