Многие считают, что вкусненькая квашеная капуста - это еще и прекрасный источник витаминов, забегая вперед скажу, так оно и есть, вот только вред от нее может быть немаленьким. Во-первых в ней содержится больше количество соли, а это приводит к отекам. У вас есть даже легкая форма гастрита? Забудьте об этой еде!!! Хромает щитовидка? Не вздумайте есть квашеную капусту, она заберет ваш йод. А если вы не дождетесь полной закваски, то вообще отравитесь. Будьте здоровы, подписывайтесь и ставьте лайк!