Многие считают, что вкусненькая квашеная капуста - это еще и прекрасный источник витаминов, забегая вперед скажу, так оно и есть, вот только вред от нее может быть немаленьким.
Во-первых в ней содержится больше количество соли, а это приводит к отекам.
У вас есть даже легкая форма гастрита? Забудьте об этой еде!!!
Хромает щитовидка? Не вздумайте есть квашеную капусту, она заберет ваш йод.
А если вы не дождетесь полной закваски, то вообще отравитесь.