Боровичская спортсменка Виктория Чистякова в настоящее время готовится к участию в Чемпионате Европы по самбо.
Напомним, девушка заняла второе место на Чемпионате России и вошла в сборную команду Российской Федерации по самбо.
- Моя подготовка в домашних условиях проходила в обычном рабочем режиме, - рассказала нашему изданию Виктория. - В ближайшие дни поеду на учебно-тренировочный центр Московской области, где до 15 мая вместе со сборной командой страны буду проходить предстартовую подготовку.
- Что, на Ваш взгляд, самое важное в период подготовки к соревнованиям такого уровня?
- Очень много решает психологическая нагрузка, так как чувствуешь большую личную ответственность. Конечно, немаловажную роль играет физическая форма, выносливость, скорость, но, в первую очередь, нужно думать головой. В целом, если правильно настроить режим своего дня, то сами соревнования проходят легко.
- Наверное, в этот период требуется и особый режим питания?
- В первую очередь, необходимо правильно подойти к своей весовой категории и не растерять запас энергии и витаминов. Очень важно чувствовать себя комфортно, тем более перед такими соревнованиями, когда любая мелочь может повлиять результат.
- Виктория, не смотря на серьезную подготовку к соревнованиям, Вы продолжаете тренировать ребят и даже выезжаете на соревнования.
- Занятия с ребятами, а особенно их спортивные успехи не только не мешают, наоборот, вдохновляют и придают сил. Поэтому наш график выездов остаётся насыщенным. 5 мая мы отлично выступили на очередном межрегиональном турнире по самбо в п. Кувшиново, Тверской области. Михаил Смирнов и Константин Михайлов заняли первые места, Егоровы Максим и Михаил - второе и третье места. Очень понравилась борьба самых маленьких ребят. В целом, турнир показал и сильные, и слабые стороны воспитанников клуба, поэтому летний период тренировок мы все вместе проведём в Международном лагере самбо Республики Беларусь.
- А когда и где боровичане смогут увидеть Вас на татами европейского первенства?
- С 16 по 19 мая можно будет смотреть прямую трансляцию Чемпионата Европы на сайте Всероссийской Федерации Самбо.
