Бывает, что возникают сложности в жизни или взаимоотношениях с окружающими и человек не всегда может решить проблему самостоятельно. Тогда люди идут за помощью к психологу.
Возникает вопрос- хорош ли психолог, как специалист или не очень?
По моим наблюдениям чаще всего внешне выглядевший уверенно психолог по факту оказывается человеком, который сам не может решить свою проблему. У школьных психологов, к примеру, нет контакта с собственными детьми, проблемы в личной жизни, финансовые затруднения или даже серьезные проблемы с окружающими в коллективе. Получается, что консультирующему меня психологу, самому нужен психолог? Не спорю, что есть хорошие дипломированные психологи, но не встречались.
Вообще психолог- это талант по жизни. Либо есть, либо нет.
Как быть в ситуации, требующей помощь психолога? Мне кажется, что необходимо за помощью обратиться к родителям, мужу или друзьям. Иногда просто достаточно выговориться, выпить вина, выспаться и решение проблемы приходит само собой, или проблема перестает быть проблемой.
Но если все-таки пришлось обратиться к специалисту- привожу некоторые советы, как распознать плохого психолога:
1. Психолог должен соблюдать общие правила
Важную роль играют время, место проведения сеансов. Встречи проводятся в кабинете специалиста, а не на свежем воздухе и уж тем более не у вас дома. Будьте осторожны, если он не готов определить, сколько времени займет лечение. Не рискуйте, потому что терапия не бывает бесконечной.
2. Психолог должен вести себя обычно.
Врач — не друг и не должен пытаться им стать. Так что ему совершенно ни к чему звонить вам домой, чтобы рассказать о том, как он провел выходные. Если психолог предлагает прийти к нему на обед или назначает встречу вне его кабинета, это должно вас насторожить.Если он делает комплименты, если вы ощущаете себя предметом его восхищения или поклонения - уходте от него. Это не та атмосфера и не тот специалист, который вам нужен.
3. Взаимное доверие- главное в работе с психологом.
В идеале после первой же беседы должно остаться ощущение, что стало лучше. Если вы сомневаетесь, лучше всего с ним об этом поговорить. Плохой терапевт, скорее всего, не обратит внимания на ваши сомнения или придумает для себя оправдание.