Мотивация сама по себе является тем движущим средством и энергией которая помогает в трудную минуту поднимать свою пятую точку и делать всё для достижения своей цели.
Однако, если разобраться более подробно в том, зачем нам нужна всё-таки мотивация для достижения цели, если цель нас и так должна якобы самомотивировать.
Наверное, для начала следует обратиться к самой цели и понять, что это конкретно за цель.
Если цель истинная, ваша желанная и вы её хотите всей душой, то проблем с мотивацией не возникает.
Конечно, могут быть какие-то временные провалы или спады и тогда, может быть, небольшая релаксация поможет восстановить силы и придать энергии для дальнейшего движения и достижения цели.
А что делать, если цель вам всё-таки навязана обществом, а отступить назад нет возможности?
Тогда именно и возникает вопрос, как найти мотивацию?
4 способа как найти мотивацию для достижения цели.
Если у вас по какой-либо причине начинают садиться внутренние батарейки и в отношении поставленной цели начинает веять холодком, это первый признак того, что нужна мощная мотивация.
Однако мощная мотивация не может возникнуть у человека, который и так на энергетическом исходе. Поэтому самым первым способом к получению мощной мотивации является — отдых.
Для того чтобы человек получил заряд бодрости и энергии ему необходима подзарядка.
Для этого многие используют медитацию, релаксацию, различные спа-процедуры, поездки на природу или просто проведение времени в тишине.
Для кого-то позитивным энергетическим зарядом может стать прослушивание любимой музыки или прогулка в парке.
Когда человеческий организм расслабляется, в нём начинают происходить процессы восстановление, а значит он тело и мозг получает живительную энергию для дальнейшей работы.
Проверьте себя на отношение к любой цели после хорошего отдыха. Я думаю, что продуктивность и мотивация будут высокими.
Поэтому помним и следуем одному важному правилу. Стараемся поддерживать в своём организме постоянный заряд энергии — это источник бесконечной мотивации.
Вторым и не менее важным способом для мотивации к поставленной цели может стать чёткое видение конечного результата.
Зачастую такое бывает, что многие до конца четко не видят и не представляют конечный результат у цели, к которой они идут. Именно из-за этого постепенно угасает к ней интерес и, как правило, требуется дополнительная мотивация.
Когда человек чётко очерчивает то, какой результат и в какие сроки он должен получить, мотивация возникает самостоятельно.
Включите элемент азарта, игры в достижении своей цели и вы получите новый источник мотивации.
Если для вас процесс достижение цели является всего лишь механическим действием, то, как правило, мотивация нужна будет постоянно.
Как правило, успешные люди ценят не саму цель к которой они стремятся, а именно сам процесс достижения цели, в результате которого проявляются истинные черты характера и способности преодолевать препятствия, учится чему-то новому, нестандартным решениям. Тем самым превращая процесс в игру можно бесконечно получать мотивацию на любом из уровней достижения цели.
Задействуйте всевозможные техники для достижения цели.
В мире существует огромное количество техник, которые помогают получить мотивацию для достижения цели, используя как внешние, так и внутренние факторы.
Одной из таких техник является метод Хосе Сильва, который помогает задействовать срытые возможности нашего подсознания, чтобы получить дополнительную мотивацию.