Найти в Дзене
Что я понял

Как не обманываться в людях и экономить свои нервы

Глубинная причина любых разочарований – это расхождение ожиданий с реальностью. В своей голове мы нарисовали один образ, а в жизнь воплощается другой. Если между нашей картинкой и реальностью разница небольшая, нам хорошо, мы довольны – потому что у нас почти всё получилось. Но если реальность совершенно другая и мы к этому не готовы, это может стать серьёзным ударом. Держать под контролем свои ожидания от событий довольно просто: достаточно на всякий случай всегда ожидать немного меньшего. Но что делать с ожиданиями от людей – друзей, коллег, близких? Если вы будете «ожидать от них меньшего», это будет заметно по вашему поведению и гарантированно обидит человека. Несколько моих провалов в межличностных отношениях натолкнули меня на идею устойчивого правила для отношений всех видов, которое я хочу красиво назвать императив единомыслия: Другие видят всё иначе Люди вокруг вас имеют свой опыт, свои взгляды, свои ценности и приоритеты. Вы не можете угадать, что они думают по тем или ины
Оглавление
Фото: Pixabay
Фото: Pixabay

Глубинная причина любых разочарований – это расхождение ожиданий с реальностью.

В своей голове мы нарисовали один образ, а в жизнь воплощается другой. Если между нашей картинкой и реальностью разница небольшая, нам хорошо, мы довольны – потому что у нас почти всё получилось. Но если реальность совершенно другая и мы к этому не готовы, это может стать серьёзным ударом.

Держать под контролем свои ожидания от событий довольно просто: достаточно на всякий случай всегда ожидать немного меньшего. Но что делать с ожиданиями от людей – друзей, коллег, близких? Если вы будете «ожидать от них меньшего», это будет заметно по вашему поведению и гарантированно обидит человека.

Несколько моих провалов в межличностных отношениях натолкнули меня на идею устойчивого правила для отношений всех видов, которое я хочу красиво назвать императив единомыслия:

Другие видят всё иначе

Люди вокруг вас имеют свой опыт, свои взгляды, свои ценности и приоритеты.

Вы не можете угадать, что они думают по тем или иным вопросам. Вы можете только предполагать – понимая при этом, что вы легко можете ошибаться.

Нет. Не знаете.
Нет. Не знаете.

Значит ли это, что их мысли совершенно противоположные? Нет. Слово «единомышленники» как раз описывает людей, чьи взгляды на одно и то же явление близки.

Но «близки» не значит «полностью совпадают». «Взгляды на одно и то же явление» не значит «и на смежные явления тоже». Вы не можете предполагать совпадение взглядов, пока это не доказано опытом, действиями или хотя бы не обозначено на словах.

И это не «хорошо» и не «плохо» – это просто факт, который вам следует принять как можно раньше.

Другие взгляды на важные для вас вещи не являются предательством. Если вы «ожидали», что взгляды совпадут, а этого не произошло – это была ваша собственная ошибка, к которой этот человек не имеет отношения.

Исключение составляет намеренный обман: когда человек говорил одно, а сделал совершенно другое. Здесь уже делайте соответствующие выводы.

Как применять императив единомыслия

Перестаньте думать, что другие люди думают так же, как и вы. Не ожидайте этого, не учитывайте это в своих планах, не делайте допущений на этот счёт. Не рисуйте в голове образы, которые имеют такой большой риск оказаться ложными.

Именно так всегда и происходит
Именно так всегда и происходит

Вместо предположений – обсуждайте. Уточняйте, что каждый думает о важных для вас вещах. Объясняйте, что именно для вас важно и почему. Открытый диалог всегда очень полезен, и это не зависит от сферы жизни.

Частый пример из IT-сферы

Ожидание: Мы сделаем первый проект со снижением прибыли, чтобы впечатлить клиента и получить новые заказы!

Реальность: Члены команды не готовы работать без оплаты ради этой цели.

Итог: Ожидания разошлись с реальностью. Вы чувствуете себя преданным своей командой.

Как надо было: Обсудить с командой эту инвестицию в будущие заказы. Либо вы убедите их, либо они переубедят вас.

Пример делегирования задачи

Ожидание: Сделай из этих трёх материалов подробную компиляцию, это интересные исходники.

Реальность: Материал сжат до предела, множество деталей сокращено или выброшено.

Итог: То, что было интересно для вас, было вырезано, потому что не было интересным в глазах исполнителя. В вашем восприятии задание сделано плохо.

Как надо было: Обсудить с исполнителем задачу. Проговорить то, что обязательно нужно оставить. Донести до него, почему вы хотите сохранить тот или иной фрагмент.

В романтической сфере это тоже работает. Уже перейти на новый этап отношений или ещё повстречаться? Этот знак внимания был учтивостью или ухаживанием? Здесь ещё и намного сложнее открыто обсуждать свои мысли. И тем важнее к этому стремиться.

Запомните: другие видят всё иначе. Не вкладывайте свои мысли в чужие головы и тем более не делайте выводов на основании этих «вкладов». Чаще говорите – это спасёт ваши нервы и здоровье.