Кризисы бывают в любом возрасте, в том числе и у маленьких детей. Пережить тяжелые времена гормональной и психологической перестройки ребенку должны помочь родители, если будут вести себя спокойно и уравновешенно. Как успокоить малыша без криков и рукоприкладства?
Не бойтесь демонстрации чувств
Каждый из нас имеет право проявлять свои чувства, но взрослые люди, как правило, сдерживают их, особенно при посторонних. Но ребенок не обращает внимания на место, где он находится: будь то в магазине или кинотеатре – дитя громко возвещает мир о своем недовольстве. Маленькому человеку необходимо время, чтобы справиться с расстройством, поэтому не стоит сразу бросаться успокаивать ребенка – дайте ему возможность высвободить скопившийся негатив. Отведите чадо в сторону и, главное, не позволяйте чужим людям делать ему замечания или иным способом воздействовать на психику малыша.
Не упрекают, любя
Всегда помните, что больше всего на свете вы любите своего ребенка. Особенно вспоминайте об этом в минуты гнева – как вашего, так и детского. Если вы можете справиться с разочарованием или злостью, мгновенно взяв себя в руки, то дети на это не способны. Поэтому обвинять ребенка в психологических срывах не стоит – просто переждите бурю и помогите малышу справиться с гневом. Посторонние люди, конечно, не одобряют детских истерик в общественных местах, но в данный момент это не настолько важно, как психологический комфорт вашего ребенка. И ни в коем случае не срывайтесь на крик – этим вы только раззадорите плачущего.
Преодолеваем гнев вместе
Не всегда получается выполнять капризы или просьбы ребенка немедленно. Такие вещи нужно объяснять ежедневно, а также непосредственно перед выходом из дома. Если ребенок все-таки принялся плакать в ответ на отказ купить что-то или отправиться куда-то – предложите ему альтернативный вариант или объясните, что сделаете это позже. Постепенно такой алгоритм войдет в привычку, следовательно, истерики и требования сойдут на нет. Учить ребенка справляться с гневом и понимать, что не все желания выполнимы, необходимо так же, как прививать навыки держать ложку, самостоятельно есть или одеваться.
Объятия – лучшее лекарство
Несмотря на недопустимое и нервирующее вас поведение чада – сдержите свой гнев и просто обнимите плачущее дитя. Объятия – наиболее удачный способ показать свою любовь и нежность. Таким образом вы защищаете ребенка от невзгод внешнего мира и успокаиваете истерику. При этом выделяется специальный гормон – окситоцин, который работает как антистресс. Вот увидите – в скором времени дитя утихнет и выслушает все, что вы готовы сказать.
Крик – плохой помощник
Никогда не пытайтесь перекричать гневающегося ребенка. Наоборот, чем громче он выражает свое недовольство, тем тише и спокойнее должен звучать ваш голос. Обсуждать что-либо допустимо только после полного прекращения истерики, поэтому следует тихо, но твердо попросить ребенка замолчать и успокоиться. Если нужно – повторите это несколько раз, используйте тактильный контакт, как рекомендовалось выше. Только так градус истерики пойдет на спад и можно будет поговорить с ребенком по существу проблемы. Диалог на повышенных тонах во время активной демонстрации детского гнева – неконструктивен.
Сон и еда – отличный выход
Вспомните себя, когда вы голодны или не выспались. В таких ситуациях любое неосторожное слово или нежелательное действие вызывает гораздо более бурную реакцию, чем в другие дни. Ребенок реагирует так же, кроме того, его нервная система еще не сформировалась, поэтому сонное или недостаточно сытое дитя, склонно к более продолжительным и громким истерикам. Предложите нервному или расстроенному чаду поесть и поспать, создайте для этого все условия. И тогда все прекратится само собой, без просьб и скандалов.
Отвлекайте правильно
Когда ребенок кричит, требует невозможного или очень расстроен, отлично работает прием отвлечения. Без предварительных переговоров предложите малышу игрушку или новую книгу. Вот увидите – ребенок быстро переключится с истерики на новую, интересную деятельность. Это прекрасный способ, поскольку у детей внимание отличаются краткосрочностью, соответственно, отвлечь их проще простого.
Подавайте хороший пример
Если в семье принято решать вопросы между взрослыми людьми с помощью конфликтов и шумных ссор, то чего вы хотите от ребенка? Сначала научитесь сами справляться со своим гневом, а малыш, глядя на родителей, автоматически позаимствует привычку справляться с негативными эмоциями без крика. Словом, лучшее воспитание – на личном примере.