Сухая кожа ног доставляет большие проблемы, особенно летом. Именно поэтому очень важно ухаживать за эпидермисом, например, использовать специальные крема.
Какие причины приводят к сухости и методы борьбы:
- Избыточный вес, постоянное стояние на ногах на работе, неправильно подобранная обувь. Тут можно использовать специальные средства для педикюра: пилочки стеклянные, роликовые пилки на батарейках, ванночки с последующим удалением натоптышей, размягчающий и увлажняющий крем.
- Обезвоживание организма из-за приема мочегонных средств. Это бывает при проблемах с сердцем и почками. Тут можно посоветовать использовать крема с глицерином, чтобы удерживать имеющуюся влагу в коже. Иногда организму просто не хватает витаминов А, В, Е, С, поэтому эпидермис становится проблематичным. Здесь кроме ежедневного ухода можно порекомендовать пропить комплекс витаминов.
- При слишком большой сухости кожи по ряду причин можно использовать крем с мочевиной, различными маслами карите, ши, аллантоином, пантенолом, АНА кислотами. Если нет больших трещин и ранок, то помогут носочки для педикюра.
- Сухость кожи ног бывает из-за болезней: диабета, варикоза, болезни почек, грибка. Но тут лечение должен назначать врач-дерматолог или узкий специалист, так как крема назначаются с учетом проблемы. Для диабетиков врач рекомендует купить специальные крема из аптеки.
При избыточном разрастании кожи на пятках поможет пилинг салициловой кислотой. Для этого необходимо растолочь обычные таблетки и добавить их к соли или гелю для душа. Делать такую процедуру можно до 3-х раз в неделю. Можно купить крем с салициловой кислотой и использовать его вместо пилинга стоп.
Ванночки с перекисью и морской солью, уксусом и глицерином, аспирином или молоком высокой жирности помогут вернуть мягкость кожи стоп. Разумеется, делать их нужно регулярно, после чего, вытерев ноги насухо, нанести на него крем.
Для размягчения кожи можно использовать ванночки с содой. Она позволяет сделать кожу мягкой, а затем использовать пилинг или пемзу. Срезать кожу самостоятельно не рекомендуется, так как можно нарушить эпидермис. Вместо скребков и терок можно после ванночки использовать лосьон с АНА кислотами, который поможет убрать излишек кожи.
При ношении открытой обуви на улице пятки огрубеют быстрее, поэтому только правильный и ежедневный уход поможет выглядеть красиво. На пляже также следует использовать сланцы, а не ходить по раскаленному песку босиком. Кроме этого, обувь — хорошая профилактика грибковых заболеваний.
Врастающие мозоли со стержнем в домашних условиях удалять не стоит, можно сжечь кожу. Лучше обратиться к хирургу, который уберет ее при помощи лазера. В сложных и запущенных ситуациях с трещинами пяток, различными изменениями кожного покрова лучше сразу обращаться к специалисту. В противном случае можно ухудшить состояние ног. Если трещины глубокие, обычный крем для ног не поможет, нужно использовать специальные лекарственные средства и комплексное решение.
Материал взят с сайта: Боремся с сухими ступнями и грубыми пятками: средства и процедуры