В течение всего дня наш организм то получает, то теряет жизненную энергию. В первом случае он отдыхает, во втором — работает. Никто не будет спорить, что работать — это сложно, и нам всем хотелось бы побольше отдыхать. И было бы очень хорошо, если бы у нас было побольше жизненной энергии в течение всех суток.
Многие считают, что добиться такого просто невозможно. На самом деле это вполне реально. Достаточно в своих делах просто следовать правилам, по которым работает наш организм, — естественно, в энергетическом смысле.
Итак, чтобы меньше уставать и иметь больше сил, стоит знать: энергию имеют свойство забирать незавершенные дела. А те, что получили логическое завершение, напротив, придают нам массу сил.
Рассмотрим простой пример.
Если в конце дня, когда хочется только дойти до кровати и лежать неподвижно от усталости, вдруг просто пойти и помыть скопившуюся посуду — сил точно прибавится.
Если бы мы этого не сделали, то эта обязанность помыть гору грязной посуды тихо тяготила бы нас, пока мы бы отдыхали. Мы бы теряли силы на внутреннюю тревогу и чувство нестабильности. Стоит только снять с нас эту тревожащую ситуацию — и мы снова бодры!
На первый взгляд, ход, при котором мы в момент наивысшей усталости приступаем к заканчиванию важных дел, многим может показаться абсурдным. Однако на деле он более чем выгоден!
Тот, кто не верит, может представить себе ситуацию: создав себе список дел на день, человек приступает к первому из него — скажем, пишет пост. Столкнувшись с первым вопросом или сомнением, он бросает это и переходит к уборке. Как только попалось въевшееся пятно, и это дело останавливается, и человек начинает разбираться в своей почте. Не успев продвинуться в этой цели хоть немного, работник падает от усталости. Накапливая незаконченные дела, он все сильнее уменьшает запасы своей энергии.
В итоге время потрачено, как и силы, а результата нет — есть усталость. Чтобы такого не было, важно правильно строить день, планируя все дела заранее. И главное — их стоит делать до конца, иначе вы будете выпускать море жизненных сил в никуда!
♡ ♡ ♡
Ставь лайк и подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые публикации!
♡ ♡ ♡