С высокочувствительными детьми непросто. Каждый день это квест, и не знаешь, где застанет истерика.
Вдруг, обнаруживаешь истерящего ребенка на полу в магазине о швах на футболке, запахе еды, яркого солнца, маленькой лужи, большой лужи, холодного, горячего, тихого, громкого . В какой-то момент дергающийся глаз достиг максимальной амплитуды и я решила с этим разобраться. Я вовсе не детский психолог, а обычная мама и это мои личные наблюдения и личный опыт. Пока поняла следующее.
🕵️♂️Высокочувствительного ребенка (вчр) нельзя перевоспитать. Это особенность, как цвет глаз. Мы можем только помочь ему научиться распознавать чувства. Для этого нужно проговаривать: ты сейчас злишься/рад/грустишь/веселишься и тд. Иногда взрослому самому тяжело распознавать чувства и тогда это отличная тренировка и для взрослого.
🕵️♂️Вч дети любят грустить, и им должно быть комфортно грустить рядом со своим взрослым.
🕵️♂️Нужно создавать безопасную психологическую среду, это позволит снизить тревожность у вчр. Ключевое в психологической безопасности: принятие границ ребенка, и как не удивительно, щедрая еда. Если во время покормить ребенка или хотя бы дать перекус, то можно избежать истерики.
🕵️♂️Дозировать информацию. Часто у таких деток случается перегруз быстрее, чем у сверстников. И ответственность родителей понять возможности своего ребенка и вовремя сворачивать деятельность
🕵️♂️понять что наполняет ребенка. Возможно это игры в одиночестве, чтение книг в приглушенном свете, массаж, колыбельные, что-то еще.
Что наполняет ваших детей и какие у вас инсайты о вч детках?