В этой статье мы собрали для вас самую актуальную и полную информацию о том, как активировать косицу намерения, что такое внешний и внутренний центр намерения и как работает косица с потоками.
ВНУТРЕННИЙ И ВНЕШНИЙ ЦЕНТР НАМЕРЕНИЯ
На кончике косицы находится внешний центр намерения. Именно он отвечает за движение кадра из вашей будущей реальности по киноленте или, иными словами, за реализацию ваших целей и создание новой жизни. Это тот инструмент, который реализует ваше намерение максимально быстрым и наименее трудозатратным путем.
О силе внешнего намерения и вообще о намерении в Трансерфинге вы можете почитать в обзорной статье «Намерение – мощный инструмент для реализации целей».
Кроме внешнего центра у нас также имеется внутренний – он расположен в лобной части черепа. Это – наша сила воли, упорство, стремления, которые позволяют нам совершать примитивные действия в текущем кадре. Использовать внутренний центр намерения крайне неэффективно: вы начинаете бороться с миром и с собой, ломиться в закрытые двери, преодолевать препятствия и тратить огромное количество сил и энергии впустую, действуя через напряжение.
Внешний же центр намерения позволяет событиям и обстоятельствам самим складываться так, чтобы приводить нас к желаемому результату. Из внешнего центра вы можете подсветить абсолютно любой целевой кадр, который только захотите: вот вы жмете руку деловому партнеру, заключая выгодную сделку, вот вы сидите за рулем дорогого автомобиля, вот вы получаете медаль за первое место в марафоне, вот вы встречаете гостей на выставке ваших картин, вот вы играете на пляже с семьей, вот вы стоите в ЗАГСе с любимым человеком…
Косица работает подобно кинопроектору. Вы можете сколько угодно крутить свои хотелки и мечталки на внутреннем экране, но это малоэффективно – почти холостой ход. Проектор запускается на полную мощность в тот момент, когда ваши мысли, слова и образы исходят из внешнего центра намерения. Поэтому, если хотите не просто барахтаться в мыслях, а воздействовать на реальность, – включайте косицу» (Вадим Зеланд. «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине»).
Принцип действия внешнего центра очень прост. Вы переводите внимание на кончик косицы и представляете во всех красках и деталях картину события, которое хотите создать в своей жизни. И, таким образом, подсвечиваете этот кадр.
Подробнее о том, как подсвечивать целевые кадры, вы можете узнать в статье с видео: «Как правильно работать с целевым кадром?».
КАК АКТИВИРОВАТЬ КОСИЦУ НАМЕРЕНИЯ?
Чтобы активировать косицу намерения в техниках Тафти, вам необходимо сделать пять последовательных действий.
1. Проснитесь и войдите в точку осознания. Точка осознания похожа на позицию Смотрителя в Трансерфинге, когда вы являетесь одновременно и участником, и зрителем происходящих событий. Вы одновременно видите и самого себя, то есть управляете своим вниманием и эмоциональным состоянием, и окружающую реальность, то есть текущую ситуацию, в которой вы находитесь. Это момент полного, тотального присутствия в моменте «здесь и сейчас».
2. Активируйте косицу. То есть почувствуйте, ощутите ее. Вы можете использовать любой из способов, описанных выше, либо просто сконцентрироваться на области между лопаток, представить там легкое покалывание или тепло. Со временем, как мы уже говорили, вы натренируете косицу и сможете ее почувствовать в любой момент. Лучше всего активировать косицу на выдохе.
3. Создайте целевой кадр. То есть представьте яркую картинку из вашей будущей желаемой реальности – и себя внутри нее как главное действующее лицо. Наиболее эффективно делать это в своем воображении, перед своим мысленным взором, однако, если такая визуализация вызывает у вас затруднения, вы можете проговорить ее словами. Глаза при этом у вас могут быть закрыты или открыты. Целевой кадр необходимо представлять перед собой, на внешнем экране.
4. Подсветите целевой кадр. Продолжая удерживать внимание одновременно на косице и на вашем целевом кадре, представьте, как свет от внешнего центра намерения на кончике косицы проходит вперед, через вас, и подсвечивает целевой кадр. Таким образом вы задаете свою реальность.
5. Отпустите все ощущения. Вы можете пробыть в вашем целевом кадре несколько секунд или целую минуту, как посчитаете нужным. После чего – откройте глаза, если вы их закрывали, и с выдохом сбросьте все ощущения. Целевой кадр исчезнет, косица снова придет в расслабленное положение. Вы завершили сеанс работы с ней.
Вадим Зеланд предлагает начать тренировку по работе с косицей с элементарного – с исполнения сиюминутных желаний. Например, покупки нужного товара в магазине, свободного места на парковке или любого другого повседневного действия на работе или учебе, дома или на улице. И уже потом, когда вы натренируете этот навык, можно переходить к более глобальным и смелым целевым кадрам.
«В вашей власти – пустить кадр по удачной киноленте. Что надо делать, вы знаете. Проснулись, активировали косицу и, не отпуская с нее ощущения, представили, как желаемое сбывается. Затем можете сбросить ощущение с косицы и далее действовать как обычно. А можете повторить подсветку кадра несколько раз, для надежности» (Вадим Зеланд. «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине»).
Коллективный запуск косицы намерения усиливает эффект от практики, а также помогает лучше ее ощутить. На онлайн-интенсиве «Управление реальностью» мы будем вместе работать с косицей и задавать свою новую реальность. Татьяна Самарина поможет каждому участнику сделать практику легче, понятнее и результативнее!
КОСИЦА С ПОТОКАМИ
Также Тафти предлагает усовершенствованный прием по работе с косицей, который приведет вас к еще более потрясающим результатам. К нему можно переходить, только если вы уже достаточно натренировали свою косицу и легко ее активируете. Этот прием – косица с потоками.
Представьте, что вдоль вашего позвоночника поднимается снизу вверх энергетический поток. На вдохе ощутите, как от пяток к макушке у вас протекает мощная энергия. А на выдохе – этот же поток спускается сверху вниз. Повторите и прочувствуйте эти ощущения: восходящее, от ног к голове, и нисходящее, от головы к ногам.
Когда вы уловите ощущение, как энергия свободно перемещается в вашем теле, вообразите, что из вашей груди и из середины спины между лопатками торчат две стрелки, направленные в разные стороны. Из груди стрелка направлена вперед, из спины – назад. Теперь сделайте глубокий вдох, а на выдохе представьте, что передняя стрелка поднимается вертикально вверх, а задняя опускается вертикально вниз. Одновременно с этим в вашем теле запускаются два энергетических потока.
Восходящий энергетический поток, запущенный передней стрелкой, движется вдоль всего тела чуть спереди, снизу вверх. Нисходящий энергетический поток, запущенный задней стрелкой, движется чуть сзади, сверху вниз.
АЛГОРИТМ КОСИЦЫ С ПОТОКАМИ:
1. Глубоко вдохните, а на выдохе вообразите, что стрелка из затылка поворачивается под наклоном к спине, и активируется косица.
2. Удерживая внимание и ощущения на косице, задайте реальность. Дышите свободно.
3. Сделайте очередной вдох, а на выдохе резко опустите стрелку вертикально вниз, запуская нисходящий и восходящий энергетические потоки.
4. Ощутите, как оба потока энергии движутся внутри вас, и произнесите вслух или про себя мыслеформу: «Мое намерение реализуется».
5. На очередном выдохе сбросьте все ощущения.
Энергетические потоки усиливают действие косицы и, кроме того, вы запускаете свое намерение в пространство, как послание Вселенной. Вот почему данная техника Тафти более эффективна, чем обычная работа с косицей намерения.