Эта медитация, рождённая в потоке одним прекрасным утром действительно содержит в себе магию. Магию, которую вы сотворяете сами своими мыслями и чувствами. В ней использована волшебная техника сотворения счастливых событий.
Эту медитацию я посвящаю книге Хэла Элрода, которая так и называется “Магия Утра” о том, как первый час дня определяет наш успех. В этой книге очень ярко и эмоционально автор передаёт свой путь и алгоритм успеха. Это чувствуется в каждой строчке. Прочитав её, вы узнаете, как начинать день с “той ноги” и находить время для действительно важных вещей, которые станут фундаментом создания вас как нового счастливого и успешного человека.
Техника очень проста. Вы перемещаете своё сознание из настоящего в будущее. В данном случае из текущего состояния начала дня вы мысленно перемещаетесь в конец этого дня и от всей души благодарите за весь этот счастливый прожитый день. В этот момент вас переполняют чувства вдохновения, восхищения и даже восторга от того, как в этом дне сложились все события и обстоятельства.
Вы НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ как они сложились, вы ощущаете чувство полного удовлетворения от этого дня без мыслей о деталях, как сложились (сложатся) события. Вы не можете это контролировать. Вам нет нужды это контролировать. Достаточно сфокусировать своё внимание на результате в ощущениях - пережить результат не на уровне мыслей, а на уровне чувств.
Вы создаёте состояние окончания своего дня ещё с утра, и таким образом определяете место своего назначения - куда вы двигаетесь в этом дне. Это ваш компас. Вы двигаетесь к состоянию счастья и удовлетворения, которое наполняет этот день и становится его итогом - вашим результатом, наилучшим из возможных.
Желаю вам, чтобы вы нашли время изменить свою жизнь, делать каждый день один шаг к новой лучшей версии себя. Начинайте каждое утро с медитации “Магия Утра” и настраивайтесь на нужное состояние сознания - на волну радости, принятия, гармонии, созидания и успеха.
Желаю вам приятной практики!
Подписывайтесь на канал и оставьте, пожалуйста, отзыв об этой медитации в комментариях.
Благодарю, Мария Соколова.