ОПИСАНИЕ Этот овсяноблин оказался удивительно вкусным! Времени займет 5-7 минут со всеми приготовлениями, начинки могут быть самыми разными! Здесь вам и полезные углеводы, и белок и клетчатка! Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая! Основные овсяные хлопья быстрого приготовления 2 ст. л. молоко 30 мл соль по вкусу яйца куриные 1 шт Яйцо, хлопья, молоко и соль кладем в миску. Все смешиваем вилочкой. И выливаем на раскаленную смазанную сковороду, блин должен схватиться с одной стороны.. Переворачиваем блин, кладем на него любую начинку (у меня сыр), можно положить помидорки, зелень, колбаску, творог с зеленью и т.д. Закрываем крышкой и оставляем еще на 2-3 минутки. Затем складываем блин пополам и выкладываем на тарелку. Вкусного и сытного вам завтрака!
ОПИСАНИЕ
Этот овсяноблин оказался удивительно вкусным! Времени займет 5-7 минут со всеми приготовлениями, начинки могут быть самыми разными! Здесь вам и полезные углеводы, и белок и клетчатка! Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!
Основные
овсяные хлопья быстрого приготовления 2 ст. л.
яйца куриные 1 шт
Яйцо, хлопья, молоко и соль кладем в миску.
Все смешиваем вилочкой.
И выливаем на раскаленную смазанную сковороду, блин должен схватиться с одной стороны..
Переворачиваем блин, кладем на него любую начинку (у меня сыр), можно положить помидорки, зелень, колбаску, творог с зеленью и т.д. Закрываем крышкой и оставляем еще на 2-3 минутки.
Затем складываем блин пополам и выкладываем на тарелку.
Вкусного и сытного вам завтрака!