Этот фруктово-овощной коктейль очень прост в приготовлении,а продукты из которых он будет состоять доступны абсолютно всем. Этот коктейль вкусный и полезный,подкожный жир будет просто таять на глазах.
Лишние килограммы будут снижаться ,а настроение поднимется,ваш организм получит все необходимые витамины. Коктейль можно употреблять вместо ужина,или делать разгрузочный день раз в неделю.
Для приготовления коктейля понадобится : 1 красное яблоко, половина сладкого болгарского перца среднего размера, 1 небольшой помидор,кусочек кабачка на два-три пальчика, половинка небольшой моркови, 1 среднего размера огурец, половинку свеклы среднего размера, одну четверть пекинской капусты. Вместо соли выжать немного сока лимона.
На крупной терке можно потереть свеклу,огурец,кабачок,морковь,яблоко. Мелко нашинковать капусту,мелко нарезать помидор и перец. Все ингредиенты мы складываем в чашу блендера и взбиваем до однородной густой массы.
Коктейль получается очень вкусный и полезный. А ваш кишечник начнет работать как часы, а подкожный жир будет плавится. Если регулярно употреблять этот коктейль,то результат вас приятно удивит!!!
Интересная статья?
Нажмите палец вверх и подписывайтесь на наш канал!!!