Хочешь похудеть - стань блогером. Камера прибавляет примерно 5 кг.
Те, кто на тв и в объективе кажутся стройными - в жизни очень худые.
Сколько раз я встречала в реальной жизни людей с ТВ и поражалась, какие же они на самом деле маленькие и худенькие. А на камере - фигуристые.
А все фигуристые в жизни - на камере крупненькие. Любая лишняя выпуклость, складка сразу делает тебя слонёнком. Поэтому на телевидении сплошь и рядом 42 размер. Правда жизни.
Отчасти я усиленней начала худеть, потому что мне надоело, что приходится долго искать ракурс для той же фотки. То тут слишком толстая, тут ноги, тут руки, тут живот торчит. При чем смотришь в зеркало - вроде норм. Снимаешь видео или просишь кого-то сфоткать тебя - уже не нравится.
Тут нужно понимать, что огромное значение имеет ракурс. Мы всегда неосознанно встаём перед зеркалом в самых выигрышных позах и мы видим себя только в одной проекции.
Моей второй мотивацией как раз было то, что я увидела себя со стороны в тот момент, когда я не знала, что меня снимают. Это как -то совсем не соответствовала тому, что я видела в зеркале...
Но. На самом деле. Мне очень нравится выражение Лили Ниловой чувствовать себя «запертым не в своём теле».
Ведь у каждой из нас есть некий образ себя на подсознании. И ведь часто бывает, что чувствуешь себя ОДНОЙ, а в зеркале почему-то смотрит ДРУГОЙ человек. Не ты. Часто ТА ты - это образ из прошлого, когда ты себе нравилась и именно этот образ остался. Но потом как-то незаметно все изменилось.
Я руководствуюсь этим. Найду гармонию тогда, когда воображаемая Я и реальная соединятся в зеркале.
Что же гармония только в худобе 42-44 размера, скажете Вы?
Мир совсем сошёл с ума с этими шаблонами и стандартами и бла бла.
⠀
Нет, конечно. Это МОЕ видение. И я Вам его не навязываю.
Главное, по сути, чтобы отражение радовало и дарило хорошее настроение.
То, с чем спорить действительно сложно - так это то, что гармония - здоровое тело. А значит сбалансированное питание + умеренные нагрузки. При таком подходе лишний вес вряд ли возможен.
А все остальное - сантиметры и цифры на весах - очень и очень субъективно.
Согласны?
Читайте также "Адский лайфхак, как сэкономить в ресторане".
Не забудьте поставить лайк статье и подписаться на мой канал, если вам понравилось. Тогда следующие мои публикации попадут к Вам в ленту.