Продолжая своё обучение, я всё больше погружаюсь в йогу не только телом,но и душой и мыслями. Я прочитала советы, для учителей йоги, и некоторые очень полезные из них я выделила 6 небольших пунктов.
1) Всем не угодишь.
Придя на занятия люди, не всем будет нравится,как я провожу асаны или музыка не будет нравится, да что угодно. Моя задача вести себя спокойно и понимать каждого кто ко мне придёт, из этого вытекает правило - 2
2) Направлять помогать и доступно объяснять
Большинство пришедших, не будут знать санскрит йоги, поэтому, надо объяснить доступным языком асаны. И помочь, если не получается на практике. Придать смысл каждой позе.
3) Быть учителем, но оставаться учеником.
Всегда стремится что то узнать, учиться .
4) Воспитывать себя
Если ты учишь йоги,то ты должен соответствовать тому кем являешься
В идеале быть вегетарианцем. Научиться радоваться жизни, без алкоголя и ночных клубов. Не включать насилие против людей, во всех смыслах этого слова.
5) Создать свой ритуал
Для того, чтобы сконцентрироваться на занятии, провести свой ритуал
6) Оставаться собой
Чтобы не происходило вокруг, всегда быть честным с самим собой и окружающими