Для того чтобы всё время быть худой вам нужно обзавестись одним очень важным навыком-умение слушать свой организм.
Что же это значит? Читай ниже.
Чтобы быть худой всё время переключи свою жизнь на интуитивное мышление. Тебе нужно чётко слушать свой организм. Кушать столько - сколько организм требует. Если осталась еда - не запихуйся ею ,оставь на потом. Лучше ешь много раз ,но понемногу.
Позволяй организму чувствовать себя комфортно, а не в состоянии пережора. Еще больше советов о похудении можно увидеть в моём блоге.